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第四三章腹肌问题(第2页)

谢亮和戴文俊还是没能进入前十六名之中。

齐毅又一次喜极而泣,他是第十名,韩试第九名,两人都进步了一个名次。

回到宿舍后,韩试冲了个凉,擦着头发就趴在床上了。

疲惫之后清清爽爽地躺着,就是舒服惬意,都不想翻身。

直到高哲又在旁边做起了仰卧起坐。

韩试看了几眼,想到自己跟着坚持了不少日子了,不由撩起睡衣看了看。

自从上次早上做广播体操之后,他也把行李箱里的睡衣翻出来,每晚记得换上了。

看了半天,他又不确定地自己摸了一下。

跟以前相比,没多大变化,还是平平的,没有赘肉,也没有腹肌的影子,就是硬了一点点。

韩试失望地道:“我怎么觉得你这老师不太靠谱?”

高哲坐起来,无语道:“成绩不好怪任课老师?这个锅我可不背。”

在韩试怀疑的目光下,高哲笑道:“你应该循序渐进地增加一点锻炼量的,不要每次都只做二三十个。”

“还有,你锻炼的时间本来就不长,腹肌也来不及长出来吧?”

韩试撇撇嘴:“我的体力就够坚持那么久。”

说着眼睛一亮:“有没有什么速成的技巧?”

这是想不劳而获的节奏啊。

高哲反问道:“吃蛋白粉美肌?”

他摇头道:“不要想走捷径,就算真有法子,也肯定有代价的。

只有坚持运动才是正道。”

韩试下了床,忽然走到高哲身边,掀起他的T恤一角。

高哲猝不及防,连忙拉下来,警惕道:“你干嘛?”

韩试鄙视道:“你摆出这姿势,把自己当良家妇女啊?我也不是恶霸好吗!”

他刚刚依稀看见高哲的腹部,流畅的肌肉线条,腹肌一格一格的也不知道有几块。

令人羡慕极了。

不过洗了澡的韩试不想动了,还是放弃了今日的锻炼,又在床上趴下了。

他没话找话地道:“恭喜你呀,第五名了,你的梦想就要实现了。”

“就算在《爱豆练习生》里出道成功,也只是迈出了第一步而已。”

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