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第27章 兄妹相见（第3页）

用一句简单明了的话来说，就你今天这个妆扮，丝毫不输任何一个女明星。”

她听了我的一番夸赞的话，抿嘴笑了笑，说道：“哥！

我哪有那么夸张呢？你别逗我了！”

我说道：“今天见了你，让我想起了苏轼的一句诗最适合你：若把西湖比西子，浓妆淡抹总相宜。”

她说道：“不客气地说，要说起气质，我还是很有自信的。

但要说我优雅吗，我觉得是不是还差那么一点点？”

我说道：“优雅的女子，是一种恒久的时尚，它是一种文化和素养的积累，是修养和知识的沉淀。

优雅既学不来，也无法掩饰，它是一种由纯天然的内涵而折射出的最个性的体现。

优雅是一种独有的气质，随和而不随便，内敛而不内向。

而你，就是一个优雅的女人！”

她脸上闪过了一丝红晕，端起杯子喝了一口咖啡，说道：“行了，哥，别夸我了，再夸我我就走不出去这个咖啡馆了。

说说你吧，最近忙什么呢？有没有想过我？”

我没有直接回答她的这个问题，因为这个问题太直白了。

我正好杯中的咖啡喝完了，伸手叫了一个服务生过来，让他再给我来一杯苦咖啡，也申明多加点糖。

不一会我点的加糖咖啡来了、我喝了一口说道：“还是这种咖啡好喝！”

她点头表示赞成、我看她也喝完了一杯，就问道：“也给你再来一杯？或者换一种饮料？”

她爽快地说道：“好！

那就再来一杯加糖咖啡！”

我端着咖啡杯子说道：“其实，已有大量证据表明，喝咖啡有助于预防多种慢性疾病，降低死亡风险。

但市面上很多咖啡尤其速溶咖啡是含糖或人工甜味剂的，而糖和人工甜味剂是不利于健康的。

"

她问道：“那么，加糖的咖啡是不是就没啥健康益处了呢？”

我说道：“据南方医科大学研究人员利用英国生物样本库17万余人的数据进行分析后发现，不论是无糖咖啡还是加糖的咖啡，适量喝均能降低死亡风险。

该研究一共纳入171616名基线无心血管病或癌症的成年人，其平均年龄为55.6岁。

中间随访7年期间，3177人死亡，其中1725例癌症死亡，628例心血管死亡。

分析结果显示，无糖咖啡、加糖咖啡、加人工甜味剂的咖啡摄入量均与死亡风险呈U型曲线关系。”

她说道：“我以前只少量喝点咖啡、看来以后可以经常喝点咖啡了。”

说完，我们进入了短暂的沉默中。

我乘机端详了她一会，发现她的气色明显好转，精神也与前几天完全不一样。

特别是经过这一化妆，简直就像是换了一个人。

我说道：“今天我看你气色非常不错！”

她抬起头，微笑着说道：“上次经过你的提点，我经过慎重考虑，认识到你的建议是非常好的，也是真正为我的将来谋划所提出的很有价值的建议。

所以，哥，我要再次对你说声：谢谢！”

我说道：“你能想明白我很欣慰！”

她说道：“我已经把这边的工作辞了，房子也出售掉了，手机也换了。