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第六百一十四章 周三（第1页）

现在时间是11点35分，希望可以码字到12点05分

今日体重67.2kg

第一，昨天晚上吃东西了，但是吃的比较少，还是要表扬我自己的，是的啊，今天咽炎，吃东西不舒服，我就回家吃点流食好了，其实，不舒服，不想吃也是可以的

第二，今天中午还是要买药回家休息啊，是的，因为实在是太累了，昨天11点多睡觉的，一晚上都没有睡好，吞咽口水都是有问题的，是的，所以今天中午回家好好休息一下子，是的

第三，还是挺开心的，因为今天早上做了两个视频，这么一说的话，我其实可以下午再发，是的，然后下午做的视频，晚上发，是的啊，把今天体检的给做了，是的啊，做了两个事情，走进小学还有体检这两个，今天下午至少可以做一个出来，把体检的做出来好了，这个可以快速做好，把思路做好了

第四，还有就是周五出发的话呢，一些预定，检查还是需要做的，明天就是去做一个视频，关于花花和春天的，我就是跟着H老师，后天还有科技馆，下午再把视频做出来，本来就是讲不出来话了啊，我觉得发不出声音，别人也是好心，说要我请假，但是，我明明可以这个时间用来做视频的啊，是的，我还是来做视频吧，而且周四，周五都要出去，都要做视频，我就好好休息一下子，是的啊

第五，昨天总的来说，还是挺开心的，因为带着娃娃的游园了，了解了一下子，我觉得这个还是挺好的，而且娃娃也有这个社交，还是非常开心的，也带着娃娃去了大树餐厅，哈哈，一直都是想带她去的，也蛮好，就是累了点，周二嘛，就是一直是很充实的，今天要带娃娃去写字，然后还有舞蹈的打卡，是的，就是要多多的练习几遍，是的啊

第六，今天中午就回去好好睡一下子，其实我的这个感冒，是从四月3号开始的，只不过是今天爆发了，是的，提醒我需要休息了，不要把自己搞得那么累，视频不要教的那么快，是的啊，没有这个必要啊，早上做一个，下午做一个，甚至还可以做一个，是的，反正我就12点发就好了

第七，今日Todolist：

1.Writing0.5H

2.IfOK，Sleeping这个需要

3.张老师视频Done；付老师视频Done；体检+走进小学

4.少说话，少吃

5.注意安全

6.Relax

7.五一放假通知

8.送娃娃去写字

9.Dance打卡

10.查一下子病毒性咽炎要吃什么要

第八，往好的方向想：

1.下午不用去上课视频应该是可以做好的

2.今天周三了明天早上要出去欣赏春天

3.拍摄视频可以到处跑我还是挺喜欢到处跑的哈哈就是在忙碌中感受春天

4.最近在变瘦好开心啊，我也不想啊，实在是不舒服，不想吃东西，我就是上火了，结果还是肆无忌惮的吃，少吃一点，咽炎啊，之前是起泡，现在是咽炎，那就少吃一点吧，等明天在看看行不行

第九，都已经报名了啊，我还是要指导娃娃的英语啊，就是赶在最后几天，但是确实是很忙啊，是的，我都不想去了，毕竟我的喉咙都这个样子了，是的啊，还有就是，还是去吧，看看我明天的情况好了，是的啊

第十，我本来就是一个有心机的人，我觉得没什么，做事情还是要抬头挺胸，不管做什么，才能够自信，我越来越觉得这句话好有道理啊，是的

现在是15点33分

第十一，还好我提醒了我要休息，是的，不能这么搞，好累人啊，是的，今天CJ小学的也快搞完了，是的，今天说什么我都是不会加班的，是的，明天早上还有时间嘛，不过，今天中午睡了一觉，真的是好舒服啊，明天早上我应该就是可以吃东西了，其实上次就不应该那么吃，是的啊，喝点东西也是好的

第十二，今天中午的体重是66.5kg，Yes，我还是挺开心的，也算是换了一种方式减肥吧，是的，那今天晚上吃东西嘛，算了，算了，我可以去喝杯巧乐力奶啊，是的，不过我也确实是不想吃东西，我就在那边等着也是挺好的一件事情啊，也不用来回跑，如果我不饿的话

第十三，我就是很喜欢幼小衔接这种演讲，是的，轻松有趣，我觉得我也是可以的，是的啊，后面再说吧，不过244个孩子，只有44个孩子直升，还是有点低啊，不过如果考上了就上呗，我觉得我家娃娃最近的问题是娃娃胖了，所以呢，还是要控制饮食啊，晚上少吃一点，是的，不过个子也是再涨，我剪视频的时候发现的，是的啊，所以还是要少吃一点，不过每天的运动量也是挺大的，那个甜食就不吃好了，反正就是要吃健康的，是的，我后面可以做，是的啊，不得不说昨天中午的生菜还是挺好吃的啊