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这时的李森林似乎又回到了刚接触篮球时候的心态。
刚开始学篮球的时候,为了练三步上篮,练各式各样的球场“绝招”
,那个时候简直就是风雨无阻,从早练到晚。
李森林觉得这辈子既然有机会留在了nba,那么就一定不能再留下遗憾了。
威斯布鲁克跟杜兰特可以在未来拿到mvp,那么要相信自己的未来也可以,现在要多给自己喂喂毒奶。
打打鸡血,嗯,就这样。
不努力,不尽力,怎么对得起身上的球衣,怎么对得起威斯布鲁克跟杜兰特每天晚上为球队胜利的奋战啊。
有系统的帮助,天赋潜能不会跟之前一样受到限制了。
但要把天赋转化为能力,就要靠勤奋,靠汗水了。
所以李森林决定拼了,抛开一切,重新开始。
能力的提升不能是盲目的,必须要科学。
李森林现在很努力的执行着教练组为他制的提升训练项目。
跑位,力量,对抗,体能。
主要就是这几个点:
一、持续提高身体对抗能力,尤其是力量。
二、逐步提高各项技术的稳定性。
三、找到自己习惯的节奏。
四、学会适应球队。
一天下来,李森林整个人都快虚脱了,不过训练完之后,李森林感觉自己的内心是无比的充实的,大量的训练也让自己充满了自信。
原来通过训练能让自己的职业化程度提高,再跟保罗来一次对位的话,李森林绝对不会做去摸他头这种毫无职业态度跟比赛无关的事情。
同时也不得不说昨天自己的心,还真是很大,想摸就摸,只是为了那一份好奇。
这种事真的很荒唐。
今天安排的训练任务完成之后,李森林留了下来加练。
“kd,你的那个急停三分投篮有什么技巧?”
杜兰特非常擅长急停跳投,李森林很虚心的跟杜兰特请教道。
李森林觉得自己之前真的很傻比,身边放着两个未来mvp级别的球员,竟然没有跟他们交流过比赛中打球的进攻技巧跟经验,只顾着打听他们的八卦和跟他们玩了,还真是逗比。
现在想明白了,自然就不会再放过这些机会了。
要知道,凯文杜兰特可是nba历史级别的进攻大杀器,全能的进攻身手,真的是要什么姿势就有什么姿势,要什么得分手段就有什么得分手段。
威斯布鲁克跟杜兰特今天也发觉了李森林的改变。
他们很意外,今天的李森林居然会留下来跟他们两个一块加练。
以前雷霆队只有他们两个人坚持加练,这也让他们对李森林另眼相看了,就是不知道他是真的能坚持还是一时的心血来潮。
“嗯,主要是节奏,你看着我做一遍。”
杜兰特也不藏私,给李森林演示着技巧,讲解着要点....
全身心的投入训练,李森林觉得时间过得很快,三人加练到了很晚,在训练师的提醒下,才不得已的回到了酒店。
回到酒店之后,李森林的心情很好,对于自己在球队的未来也更加有底气了。
身体的疲惫让李森林很快的进入到了睡眠状态。
第二天一早,恢复体能的李森林又早早的赶往了训练馆,今天晚上就要对阵热火了,得趁现在把kd教的急停出手练的再熟练一点。
这幅身体留下来的基本功还算扎实,所以昨天一个加练,李森林就掌握了运球急停跳投的要点了。
缺乏的只是训练熟练度跟时机把握,实际的临场判断则需要比赛去提高。
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