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第22章 破纪录了（第1页）

“郭哥跑还挺快啊。”

“云轩也不算慢。”

两圈8oo米已过，郭睿排在第三位，朱云轩排在第七位，还有不到一半的距离。

“后面应该能保持住吧。”

“郭哥还有体力，云轩也是。

没有意外的话这两属于最后冲刺型选手。”

郑清一边按摩放松自己的双腿，一边关注着场上动向，一边发表评论。

“怎么看出来的？”

“五看，看呼吸，看节奏，看动作，看速度，看步子。”

看呼吸，就是看跑步的时候呼吸是否能相对保持平稳，以及呼吸方式是否科学。

看节奏，就是看跑步的时候是否有自己既定的、不被打乱的节奏。

看动作，就是看跑步的时候的动作会不会过分消耗体力。

看速度，就是看是否有提速的可能性。

看步子，就是看每一步下去是飘的还是实的。

飘的就说明已经是处于强撑状态，实的就说明每一步都是稳打稳扎的。

郑清一通讲解后，乐团的人都明白了不少。

虽说一知半解，但就这么一知半解讲出去，也是很牛的啊！

至少能理解一半啊！

应付场上比赛足够了啊！

又过一圈，郑清已经起身了。