手机浏览器扫描二维码访问
这双本来是很普通的黑色阿迪达斯球鞋穿在荣光脚上之后,竟然就成了最刺眼的装备……
瓦尔德马·德·奥利维拉从毛罗嘴巴里已经知道了为什么要暂停训练了。
不过他也不用管太多,毛罗正拉着荣光,对他说明训练的要求呢。
“你的经纪人说你速度快,我们就不测百米跑了。
对于足球来说这没什么意义。
足球不可能给你一百米让你跑的。
足球更看重的是短距离的冲刺,是三十米左右的速度。
现在这个训练很适合你。
你等会儿就站在那位教练的身边。
等教练把足球踢给前面左边的那位蓝马甲你就开始往前跑,从接球的蓝马甲外侧绕过去……”
他话还没说完呢,荣光就打断了他:“我知道的,教练先生。”
毛罗略微有些惊讶:“你知道?”
荣光指了指围观看热闹的青年队球员中的一个人,就是之前做完这个练习的黑人球员瑞科。
“我刚才看他做过一次。”
瑞科被荣光突然指中,还有些惊讶:那小子指我做什么?
毛罗看向惊讶的瑞科一眼,表面上没什么,内心也挺惊讶的——看过一次就知道该怎么跑了?
这其实就是一次正常的青年队训练内容,训练的目的是让球员们学会后排插上利用空间。
在一个宽二十码(约等于十八米)长三十码(约二十七米)的长方形区域里,攻方三人,守方两人。
参加练习的球员在起点位置控球之后往前带两步,然后传给位于他侧前方的队友。
队友接球之后往中路切,迫使防守他的球员也跟着往中路收缩。
与此同时攻方第三名球员,原本是在另外一侧的,则同时也往中路移动,接应带球的球员。
而整个过程中,最开始拿球的第一名球员则要从第二名球员身后拉出来的空挡里前插,走外侧,绕出一道弧线来,目标是防线身后的空当。
因为第二名球员的位置关系他可能看不到自己身后的第一名球员,所以他要把足球传给上来接应自己的第三名球员,第三名球员接球并且面对第一名球员的跑动路线,他是看得到第一名球员的。
这个时候他再把足球斜着传出去,传到跑位的第一名球员前方的开阔地带,要确保第一名球员是在跑动中接到球的,而不是停下来再接球。
最后第一名球员接到球,再完成传中。
这是一次完整的练习。
看起来很简单,但对于一个完全没接触过足球的菜鸟来说,只看了一次就能够看懂这里面的门道,也挺让人觉得惊讶的……
他想到了戈多说的“他的学习能力很强”
。
这就是吗?
于是他不再继续讲述训练中的跑动要求,而是对荣光说:“最后传中那一下你就不用了,你只需要跑过去接到传球就行了。
能跑多快跑多快。”
这是训练课中本来就有的训练项目,倒不是专门为荣光设计的,只是这个训练项目倒是正好可以用来测验一下荣光的速度。
荣光用反问的方式确认:“能跑多快跑多快?”
要真是这样的话,那对他来说真简单!
新书已上传!不是做任务就可以升级,也不是杀人就可以获得秘籍,有人会问,这还是无限流么?答案是肯定的,只不过无限影视的规则颠覆了传统的无限流,而想要在颠覆的规则里面生存下来,唯有两种人骗子孙子!新书无限演绎已经上传!封面一绝...
被继姐陷害失去第一次,母亲遭活活气死,五年后,带着一双龙凤胎重回宁安市,姜暖发誓要抱最粗的腿,这宁安市首富霍北辰的腿就挺有钱,哦不,粗。可那洁癖的模样怎么跟她儿砸一模一样?一路虐渣,青云直上,姜暖恣意潇洒,光芒万丈。姜小姐,很多人都传霍总是你的金主?姜暖扯唇普通朋友。霍北辰将女人纳入怀对,晚上睡觉得替她盖被子的那种普通朋友。...
作为一只重生奶萌娃,姜小宝这辈子最重要的任务是想方设法把亲娘送到亲爹身边,然后心安理得地为他爹分忧,顺理成章地给他爹尽孝。亲娘白眼你那是孝顺吗?你分明是馋他的银子!小宝表示银不银子的无所谓,主要想认个爹。溪水村带着个小拖油瓶的寡妇姜妙嫁给了权倾朝野的本朝第一大宦官肖彻。一个不会生,一个不用再生。亲爹骂她丢人现眼,亲妹为她拍案叫绝。后来,肖某人带兵造反登基为帝要立后,寡妇和小拖油瓶遭到百官诟病。肖某人慢条斯理,从背后将小拖油瓶拎出来,介绍一下,我儿子,亲生的。(本土男女主重生萌宝,一对一暖文。...
外星人的失败实验让他拥有了吸收其他物种特异基因的本领。却没想到带来了意想不到的副作用。当人类的大脑被开发,基因被突变,会产生什么样的后果?看一个屌丝如何叱咤天地,尽在基因突变中。。。...
生母早亡如何?嫡姐庶妹刁难又如何?偌大秦府,她必要杀出一条路来,为自己博个未来!在府斗白莲,嫁人斗妖孽,他允她神来杀神,佛挡杀佛!秦府大姑娘我家相公家财万贯!秦灵霏我家相公不纳妾。秦府二姑娘我家相公名门贵胄!秦灵霏我家相公没通房!秦府四姑娘我家相公貌比潘安!秦灵霏我家相公从不去楚馆!秦灵霏我家相公他其余三人闭嘴!...
九阳神功铸就无上武道!一代邪神叶轻尘因为一件天地至宝而遭挚爱背叛,身死道消,灵魂却意外重生回到十六岁少年时期。前世,他是一个快意恩仇的邪神!今世,他立誓要做一个人见人怕的冷血杀神,人挡杀人,神挡杀神,杀尽诸天神佛!...