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第17章（第1页）

邹绍文点了点头：“没有问题的，这个是用赤鲜糖醇做的，没有你想的那么恐怖。”

听到这个从来没有听过的名词，肖裕心里终于踏实了，这肯定不是做梦，这玩意从来没有听说过。

邹绍文看着肖裕的变幻莫测的表情问：“怎么了，不好吃吗？”

肖裕摇了摇头：“很好吃，只是没想当有生之年还能吃这种小点心。”

肖裕曾经可是每天都喜欢瘫在床上吃点心看书的人，在楼安娜事件后决定放弃这些美妙的小零食，还消耗了肖裕巨大的精力和自己作斗争。

如今有人居然告诉自己，你可以不用离开这些甜甜的小可爱，一样不会长胖；你可以像以前一样品尝这些美妙的小零食，并且他们的热量没有那么高。

肖裕兴奋的说：“这个东西真是拯救了世界，这是什么？”

邹绍文在垃圾桶旁边拍了拍手，扫掉了手指上的糕点碎屑，说：“你听说过代糖吗？”

肖裕点了点头：“这个还是听说过的。”

“代糖有很多种，一些是天然的甜味剂，一些是人工合成的，还有一些是糖醇。

零度可乐就是用的人工合成的阿斯巴甜，木糖醇就是糖醇类。

这些代糖的热量比蔗糖要低，有的甚至是没有热量。”

邹绍文介绍道。

“那这个东西的发现简直拯救世界啊。”

肖裕激动的又拿起了一块小饼干。

“也不全是，代糖多多少少还是有一点的问题的，”

邹绍文看着肖裕手上的动作，补充道：“比如你现在，以为没有了糖就可以多吃，热量的摄入其实也是很多的。”

肖裕讪讪的放下了还要去拿的手，眯了眯眼睛问：“就这点坏处？”

“当然不止了，长期食用代糖，大脑觉得摄入了很多糖，但是实际热量却没有，可能会让你食欲增加，而且代糖毕竟不是真正的糖，会让你更想吃甜食。”

“恶性循环。”

“是的呢。”

果然这个世界上没有这么好的事情，怎么可能只吃但是又没有热量呢。

邹绍文还补充道：“有些代糖一次性吃过多，还有可能导致胀气，腹泻等等症状，吃的时候要注意看看。”

肖裕只好郁闷的点了点头。

邹绍文突然笑了起来，想要逗一逗肖裕，于是他问肖裕：“你有没有听说过负热量食物。”

“负热量？”

肖裕皱了皱眉头，缓缓地摇了摇头。

“就是，如果你吃了一种食物，但是你需要比这个食物所含总热量，更多的热量来消化它。”

“真的有这种东西吗？”

这不就是传说中的躺着吃也能瘦？