手机浏览器扫描二维码访问
逆式是指吸气的时候收缩腹部,使其凹入,呼气的时候,让腹部凸起来的呼吸法。
自从在书上了解到,健身有助于大脑开发,其中武术,气功更是其中的佼佼者之后,李飞就三天两头跑这勤学苦练,谁的人生还没个梦想不是,关键是想想也是美好的呀。
虽然已经持续一年了,李飞跟王大爷学会了熊氏易筋经,跟雪姨学了一招太极,关键是太极太复杂了,李飞不喜欢太繁琐的招式,所以学的还没忘得快,其他一些八段锦啊,瑜伽啊,一直学一直忘,也就熊氏易筋经学了个全套,就是因为简单,总共那么来来回回十四个动作,龙哥曾经说过,尽其所在简单最美嘛。
看这公园不大,派别繁杂,有练太极的,有下象棋的,有跳广场舞的,也有练气功八段锦,易筋经的,怎么说呢,感谢祖国的伟大吧,也感谢华夏的博大,曾经各派的精华,绝学,独门秘籍,就这么滴遍地生花,照亮了不同时代的灿烂年华。
“小飞,你这整天跑这待着有意思么,一点也不像你这岁数该办的事。”
王叔看着前面对弈,回头说道。
另一个在缓缓敲打腿的大爷接过话茬“有女朋友不,我像你这么年轻的时候都谈了八个,整天不是在恋爱,就是在恋爱中。”
说完还抹了抹头发,一副牛气冲天的样子。
“噗嗤”
,一身太极服手持练功剑的阿姨边走边笑道“老胡又在给小飞上课呢?”
“走,小飞陪阿姨耍俩招,回头姨给你介绍个大美女。”
“雪姨,你可是好几天没来了,一来你就要给我放大招,我今儿都练一晚上了,浑身都臭死了,我得赶紧回去冲了个凉,明天还要上班呢,这不正要往回走呢,碰见您了。”
李飞回道。
“累了就快回去休息,锻炼也要劳逸结合。”
只见雪姨一脸看女婿的表情跟李飞说道。
“好的。”
李飞被盯得撒腿就跑。
不跑不行啊,雪姨家的闺女太‘美了’,李飞自认为是无福消受的。
想想都太太美好。
都说意念就是灵魂的提现,曾经有科学家称量过,给出一个数据,灵魂就像一样也有强弱之分,平均值在-克,李飞一边左右拍打着酸痛的胳膊,一边琢磨着‘不知我的灵魂有多少克呢,也不晓得练了这么久,有没有壮大。
’
小区里有四十多栋楼,晚上的路灯都调的暗暗的,李飞走着走着,总感觉意识恍惚,就像那种很困,但又强迫自己醒来又不愿醒来的那种感觉,‘可能刚才站桩站久了吧,老孙头非让我站出一匹马来,我也想啊,我从小到大都没骑过马,让我凭空想象,哪能想的出来啊。
’李飞边走边嘀咕着。
上班下班,周末加班,吃吃喝喝锻炼锻炼,过得恍恍惚惚的,天天颓废,练武又太累,李飞整日把自己往筋疲力尽的折腾,三转两转爬上楼后,把鞋子一扔,洗洗洗脸,刷刷牙,搂着枕头就呼呼大睡,梦里什么都有啊
夜深人静,月光透过窗户仿佛被吸引在这张坚毅不拔的脸上忽明忽暗。
yianxiulianfaze0
。
:..
神级兵王回归都市,莫名其妙成为孩儿他爸,从此踏上一条带娃装逼之路,各路美女接踵而来。我只想过平凡人的生活某人如是说。...
莫名其妙绑定攻略系统,钟小术开始了攻略反派的道路。玄幻,架空,现代,末世,远古,星际,各走一遍。各种各样的反派大boss就没有她钟小术搞不定的,遇老祖她卖萌,遇逆臣她强上,遇僵尸丧尸她照样攻略!问反派大boss是弯的怎么办?钟小术挑眉掰直他!世界走了几十个,为什么钟小术感觉哪里不对劲,直到她被那个禁欲神秘的男子撞了个满怀童儿,老祖说了,一定会把你抓回来的...
...
抗日之血战到底抗日游击,铁血军魂,敌后行动,杨过国威,血战到底。...
他是好莱坞最伟大的导演编剧!他的家中堆满了奥斯卡小金人安吉丽娜朱莉杰西卡阿尔芭斯嘉丽约翰逊。。。是他的御用演员意大利性感女神是他的情人!法国人永远的挚爱是他的红地毯伴侣!詹姆斯卡梅隆说没有他,就没有泰坦尼克号。夏商说闲着没事,不如去拍摄指环王哈利波特加勒比海盗变形金刚!!!。。。。。。(教皇书友群173976763欢迎各位兄弟加入讨论)...
狂凤驭兽由作者冰伊可可创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供狂凤驭兽全文无弹窗的纯文字在线阅读。...