鸿蒙文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第五十三章 高强训练(第2页)

郝仁清了清嗓子,继续说道:“我决定,从今天开始,我们的训练强度会越来越大,对大家的要求也会越来越高。”

不顾后边几名女生憋屈的眼神,郝仁抬手指了指站在后排的几名女生,说道:“以后,李子文领跑的速度还会逐步加快,你们几个得努力了。”

那几名女生拧着眉头,幽怨地看着郝仁。

今天的速度对她们几个人来说已经是特别快了,再加快,她们就完全跟不上了啊。

郝仁选择性无视了妹子们幽怨可怜的眼神,带着大家开始了下一波训练。

接下来郝仁安排了带球接力跑,在一片哀嚎声中,二十四名女生被分成两组,进行比赛。

郝仁在队伍前方二十米处放了两个雪糕筒,每个女生要带着足球跑过去,绕过雪糕筒回来,将球传给下一名女生才算完成。

一组十二名女生首先全部做完的一组胜利,失败的一组会有惩罚。

“老师,还要跑啊?”

这次,提出异议的女生可不止刚刚的三两名了。

郝仁抬手指了指前方的雪糕筒:“就二十米这么近还跑不下来吗?足球场多大,比赛的时候要跑多久,跟那个比这二十米算啥啊?”

有女生无奈地叹口气,郝仁口口声声说二十米算啥,可她们要做的是带球跑个来回,四十米。

更重要的是,在那之前她们才刚刚跑过一个八百米啊。

郝仁不打算让女生们继续求情,他直接安排老社员在前,新社员在后,两队立刻开始比赛。

这种直线的传球跑是郝仁来足球社之前她们经常练习的,陈希芸李子文她们自不必说,其余那些老社员们也大多做得得心应手,干净利落。

只是到了新社员们,大家就没那么从容了。

跑完八百米,不少女生脚还软着,这会带球更显得费力起来,不仅速度上慢了很多,带球过程中也频频出现失误。

郝仁看着无数次被带偏的足球,无奈地叹口气,他也知道对新人不能要求太高,但是现在某些人的水平,要练出来还真不是一两年可以做得到的。

“快一点,你快一点啊!”

李子文正着急地冲她所在队正在带球的妹子高喊。

本来她们是领先的,但是从上一个女生开始,她们就被另一队追上了,到了现在这个女生,已经被另一边超过两米了。

倒不是另一队的女生速度有多快,毕竟乌龟和蜗牛还能分个高下,只是她们队的这两名女生实在是太慢了。

前一名是失误频繁,一脚重一脚轻的,使球总偏离路线。

带球的女生也不得不几次跑离路线去把球追回来,耽误了许多时间。

现在这名女生倒是很稳,但是,真的慢!

她用脚小心地拨着球朝前走,对,就是走,压根就没跑起来!

看她的动李子文就着急,可劲给她加油,叫她跑起来。

然而那女生依旧稳如泰山,拨着球缓步前行。

郝仁头疼地捂住自己的脑门,这哪是踢球啊,简直就是幼稚园的奶娃运动会,

这样不行,绝对不行!

待所有女生都跑过一圈,郝仁终于长出了一口气,最后这几个人看得他几乎都要睡着了。

李子文她们那一组果然输了,慢了另一组整整一个人。

当对方最后一名队员跑回来时,她们的最后一个人还没来得及出发。

按照郝仁的说法,输了,可是要挨罚的。

(大雁文学WwW.XiaoYanWenXue.CoM)

热门小说推荐
上仙,我错了

上仙,我错了

搜小说免费提供作者花花的经典小说上仙,我错了最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说皮小环本是一只虎妖,结果谁知道找食物不成结果把一尊大神当成了食物...

瞎子的美妙体验

瞎子的美妙体验

一个农村的小瞎子,居然接二连三被村里的那些小嫂子小婶子调戏,这是怎么样的一种体验?...

拐个夫君回妖界

拐个夫君回妖界

书海阁小说网免费提供作者羊小姐的小草莓的经典小说拐个夫君回妖界最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说异面天空开启,人魔妖三界无固定界限,魔君肆意一统三界...

和女上司荒岛求生的日子

和女上司荒岛求生的日子

游轮出事了,我和我们部的三十多个女白领一同逃生到了一个荒岛上。作为实习大学生的我,在公司里面,是个人人可以欺负的对象,可是到了这个荒岛上,这三十几个美女白领,因为我一些生存技能的一再展现,渐渐都围拢到了我的身边...

每日热搜小说推荐