手机浏览器扫描二维码访问
相比中投训练任务只有3个目标,单防任务的目标多达8个,和中投进入感觉了最好连着训练不同,单防对于体力的要求更高,体力充足时必然比体力下滑的时候做得更好,所以他每一个任务目标完成后都会休息一下,今天他进行单防训练任务,花的时间比昨天进行中投训练任务多多了。
从横移、滑步……到到拦截球、绕前抢断,花了足足半个小时时间。
但是,这次他顺利完成了所有目标!
当最后一个目标绕前抢断训练完成后,任务提示来了!
“……目标8:绕前抢断……已完成,恭喜宿主成功完成1级单防训练任务,今日单防训练将额外获得20%训练成果。”
昨天完成训练任务,是兴奋。
今天则是惊喜!
就试一试,还真就完成了!
半个月前,他偶尔尝试一下的时候,总会在某个目标卡住。
而且他曾单独把每个目标试一试,虽然每个目标的训练内容他都会,但有时间、效率、次数等要求,有的目标对他来说完成难度较大。
所以之前隔几天尝试一下,都失败了。
这次过了半个月没去尝试,一次就成功了!
惊喜之后,他回顾了一下几个月来的防守训练,觉得这是应该的,水到渠成的事情。
几次在团队训练中的单防训练,他进步良多。
他现在有经验了,像投篮这样的单项训练任务,就抓状态好的日子尝试,而单防这种更考验综合能力的,如果完成不了,不必尝试得那么勤,先练一段时间再尝试更好,至少能避免影响心情。
不管做什么事情,失败了,情绪总会受到影响。
“姓名:李敖,英文名:雷欧。
年龄:18岁(1981年8月1日)。
身高:199公分,臂展:214公分。
体重:90公斤。
高中篮球履历:无。
大学篮球履历:大一赛季无达到统计要求的比赛经历。
综合评价:—
身体素质:速度89,力量89,弹跳76,柔韧性92,体力88……
基本功:三分—(未达到基础水平),中投69,上篮81……,控球69,传球67,撤步69,横移67,绕前71……
技术:未拥有达到基础水平的技术……
注:各项评价以NCAA为标准。”
三个月时间,将中投从不及格提升到69,这速度,泽维尔-约翰逊一直在夸他,他自己也很惊喜。
中投天赋,他确实很好,加上学会1级中距离接球投篮训练方法、德罗赞的中投动作包,加起来40%的训练效果加成,虽然他中投还不算很好,但三个月时间练到如今的水平,绝对能称得上突飞猛进。
现在他已经有能力完成接球中投训练任务,还能再获得20%的训练成果加成。
对于还不到及格水平的综合评价,他已经麻木。
爱咋咋滴。
他现在的目标,是继续强化防守,还有把中投提升到良好水平!
2D就2D吧!
每一天都是惊奇的一天。曹帆是神,也是人。本书书友群778299844,欢迎大家加入。各位书友要是觉得都市惊奇日记还不错的话请不要忘记向您的书友朋友推荐阅读哦...
大家都觉得这本小说好骚啊!当年,他只能眼睁睁地看着挚爱的女孩,被情敌逼迫得跳楼自杀,如今,他携带无敌世间的力量归来...
农女有田超给力穿成农家好吃懒做,丑胖自私的反派小姑子,住的差,吃不饱,声名狼藉,白瑾梨表示压力很大。还好极品亲娘宠她,包子哥嫂听她话,侄子侄女拿她当老大,又有空间在手,发家致富,改变自己,和谐全家妥妥的,只是这个刚出现就险些被她害了的男人为何看着怪怪的,一开始想杀她,后来天天想跟她在一起?重生后的林沉渊满心困惑他的媳妇不是很差劲吗?为何现在如此优秀?这是一个穿越女遇上重生男,最后相濡以沫,白头到老的甜宠文!...
浴血奋战,山林归隐,胡良下山,成了故人之女的监护人,还要兼职保护一大票美女生活忙的不亦乐乎!...
高傲冷艳的村花,风骚性感的嫂子,呆萌纯洁的萝莉,身材火爆的人妻偏居一隅小山村,千娇百媚入怀来!...
极品仙帝轮回修仙路,有点猥琐,绝对有点纯洁绝品仙尊哥品的是天材地宝,极品美人,成就绝品仙尊!新书上传,果断启航,各位书友上船喽,2012啦!池子出品,肯定过瘾!书友群83736114(绝品二群小池自己开的群,喜欢的进!)149621580(绝品一群,这是书友建的老群)...