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第八十七章 我帮你减肥(第3页)

“你还可以跑吗,要不要先休息一下?”

郝仁担心地问。

焦金妮倔强地再次摇摇头。

见焦金妮如此坚持,郝仁再次压低了速度,带着她继续慢跑。

到八百米的时候,郝仁坚持让焦金妮改跑为走,两人一边走一边调整呼吸。

一千米,郝仁带着焦金妮逐渐起步,继续慢跑。

接下来,两个人在操场上跑四百米,走二百米,如此循环,持续了半个小时。

整个过程中,焦金妮没有喊累,一直努力让自己跟上郝仁的步伐。

她很感激郝仁邀请她进社团,还带她跑步。

比起跑步的辛苦,她更怕的是自己表现的不好让郝仁失望。

由于是第一天,郝仁不想让焦金妮身体负担太大,三十分钟就结束了慢跑,他拿上背包,带着焦金妮慢慢走向食堂。

“你带杯子了吗?”

走到食堂,郝仁问焦金妮。

焦金妮摇摇头,尽管从操场走过来已经过了将近十分钟,她依旧累得说不出话来,只能用点头或摇头来表达。

“好,我知道了。”

郝仁说着,去食堂卖饮料的地方买了一瓶矿泉水,在焦金妮惊诧的表情中,拧开瓶盖,将整瓶水都倒进了一边洗手刷碗的池子。

接着,郝仁从自己背包里掏出一个大保温杯,倒了半瓶在矿泉水瓶子里,将瓶子递给焦金妮:“给,慢点喝。”

焦金妮接过瓶子喝了一口,温热的水带着一点咸味。

“运动完不要和凉水,我每天都自己带一些温盐水,你以后每天带个杯子,我倒一些给你,省的你自己弄了。”

郝仁解释道。

“嗯!”

焦金妮认真地点点头,她现在有些想哭。

她没想到这个老师不仅带她跑步,连水都给她准备好。

到这个学校两个月了,还是第一次有人对她这么好。

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