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279000瓶加更(第3页)

听人家是开小饭馆的,叶丝兰就知道花棠昨天是准备去哪里蹭饭了,她是晚上才到的,刚把东西放下就在窗户那里逮住了花棠,还没来得及去拜访下花棠的“饭友们”

叶丝兰走南闯北的,很擅长和陌生人相处交朋友,哪怕是顾余生这种性格比较内敛的,很快也变成了叶姐和小顾。

然后,晨跑还没有结束,花棠的第饭友就暴露了。

“花棠比之前重了不少,该减肥了。”

叶丝兰和顾余生起回去,还去分了点顾余生准备好的早饭,吃第口的时候,她就知道花棠长胖的功臣之是谁了。

果然,花棠在顾余生这里都有专用的餐具。

顾余生的交际圈里,很少有叶丝兰这种的大姐,知道对方曾受托照顾过花棠段时间,又有猫悄咪咪变胖做话题心,对彼此的印象都改变的很快。

只是,顾余生之前对猫的体重真没有什么概念,听叶丝兰说猫太胖后,才止住了给花棠分烧麦的动作,拿出配合花棠减肥的诚意来。

别啊,个烧麦怎么会变胖呢?

花棠忍不住用前爪去扒顾余生的手腕,让他把烧麦夹出来,不会变胖的,她早上都爬树了。

叶丝兰看顾余生和花棠相处的样子,把差点爬到人家碗里的黑猫抱住,准备和小顾商量下,她能不能留笔钱在这里,要是花棠过来吃饭了,给准备点减肥餐。

减肥的原理都是通用的,少吃多动,管住嘴迈开腿,叶丝兰在小区也呆不长,不如请小顾帮帮忙。

之前花棠蹭霸王餐的时候,顾余生都没有拒绝过,减肥餐更不在话下,只不过他不太清楚,减少红肉增加白肉,控制餐量多膳食纤维的搭配,是否适用黑猫。

“叶姐,花棠平时吃冬瓜和魔芋,加点鱼肉做成丸子可以吗?”

冬瓜和魔芋,都是低热量却可以饱肚子的食材,配合鱼肉补充蛋白质,比较适合给花棠换食谱。

叶丝兰活了快四十年,从没有胖过,对小顾的提议也虚心求问,“那这个,是饭前吃还是饭后吃比较好?”

顾余生?

花棠听着冬瓜和魔芋,就觉得没什么味道,肚皮摊在叶丝兰的手上,四爪划船样的接力扑腾。

“花棠这是在?”

顾余生看花棠连尾巴都不动,就爪爪乱动的样子,不知道在做什么。

“哦,是健身,这样增加花棠的锻炼量,对减肥好。”

叶丝兰不愧是照顾过花棠的长辈,点都没有意识到,用手托着小胖猫划爪,到底是锻炼猫还是锻炼她的臂力。

如果没看错,这点运动程度,还比不上花棠平时巡逻小区吧?

顾余生算是懂了,叶姐最大的认知错误,就是以为她是什么严厉苛责的长辈,实际上,宠猫宠的无法无天。

作者有话要说  今天的小礼物,是恶猫的健身秘技——意念减肥哟~

嘎,设定完上午的更新后,午吃饭的时候点开书籍封面,看着营养液的数量,以为进错了链接,又退了出去

我昨天加更的时候,明明是九千多点

啊!

原来夜爆瓶的感觉,来的这么猝不及防

我继续去写加更qaq

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