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艰难的耐力,爆发力训练之后,很快,大口喘息的柳白汗出如浆,全身上下都被汗水湿透了。
就好像从水里捞出来一般。
午夜时分。
无人的竹林里,柳白继续着疯狂的魔鬼地狱式训练。
你以为这就结束了?
不!
冲刺,耐力训练后。
柳白又开始跳绳,做了一组协调性训练,又开始训练自己的敏捷度,这一次,他将自己的双手、腰部、膝盖和脚踝部位全都绑上绳索!
将身体的各个部位,牢牢的系在了几根竹子上。
“哼!”
顶着竹子的巨大弹力,完成出拳,扫腿和膝击等动作,将每个动作都做到了极致。
“呼,呼。”
一时间,竹林里只有粗重的喘息声,汗水好似断了线的珠子一般,从柳白的额头,下巴不停滑落。
此时夜深人静。
整个相国府,整个大楚皇城都陷入了一片沉寂,就连打更人也打着哈欠睡下了。
没人知道在相国府的后花园里,一片无人知道的竹林里,一个勤奋的身影正在挥汗如雨。
“呼,呼。”
冷风嗖嗖,静谧如水。
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