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但是我国还多出一种握枪姿势,是枪神王秀宇明的,叫做王氏据枪法。”
阿唐说着话,就又掏出一个模具枪,每说出一种姿势,就比划一下握枪的方式和细节。
手臂的角度,手指的握法,一点点的都给陈锋看清楚。
随后让他有样学样。
半个小时后大概了解了五种握枪姿势之后,阿唐就让陈锋用一种姿势握着手枪,随后用一根绳子绑住了一个哑铃悬挂在他的枪口上,一个那么重的东西挂在那里,陈锋虽然还能端住枪,但是枪口已经不自觉的颤动了起来。
那是肌肉力之后的自然颤动。
“等什么时候不颤了,你就算基本入门了。”
阿唐说了这句话之后,就走到一旁自顾自的活动身体了,只丢给了陈锋一句话,“没我的口令,别想放下手臂。”
“哦。”
陈锋应了一声,开始平端手臂进行着枯燥的练习。
1o分钟之后,手臂就开始酸,15分钟就已经涨得十分厉害,2o分钟后终于是失去了知觉,就感觉手臂已经不是长在自己身上了,整个胳膊从肩头往下就已经感受不到了存在,已经僵在了那里。
“差不多了!
僵在那吧,让身体形成肌肉记忆。”
阿唐看时间到了半个小时,就走了过来,随后开始在陈锋肩膀施压,阿唐十分强壮,而且体型健硕,他随手一压陈锋就感觉一座山倒在了肩膀上一样。
“放松,开始深蹲,我当你的杠铃。
手臂仍旧保持举枪的姿势,那个就不用动了!”
训练握枪姿势的同时训练体能。
新一轮的修炼,再次开始!
……
接下来几天能到时间内,陈锋就保持着这种近乎癫狂的修行。
早晨跑步回味和理解所学的东西,上午休息,下午疯狂练习,晚上更是跟着阿唐进行魔鬼训练。
而到了晚上,他则是跟李猫在“死亡挑战服”
内等人进行战队对抗实战训练。
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