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“嗯?”
“在这件事上,我想保护她,但我似乎过于犹豫了,我担心我的一句话、一个决定会伤害到她,可是现在看来我的犹豫才是错的。
就像当时我母亲抑郁晚期,是我一时起念,答应陪着她出去走走,她才会……”
“松溪,”
周清圆打断她,“不要再提以前的事了。
我们之前聊过很多次,你不要总把别人的选择归咎到你自己身上,事情未曾按照预期发展,并不一定是你做错了。
你过于紧张了。”
裴松溪愣了一下:“是吗。”
周清圆点点头:“你别想太多。
你一直有很强的过度归因的倾向,把外界的、别人的选择归咎成自己的过失,这会给你造成很大的心理压力。”
裴松溪摇头:“我还好,没有你说的这么严重。”
“你最近是不是休息的不太好,看起来很疲惫。”
裴松溪说是:“失眠几天了。”
“如果这种情况很严重,我建议你先吃一段时间的褪黑素,如果你夜里失眠,白天的精神状态也会很坏,这是一个恶性循环。
你先调整好作息。”
裴松溪轻轻笑了笑:“褪黑素么……好多年没有碰过了。”
以前她答应郁绵的,轻易不会去碰这些东西。
“平时很少失眠吗?”
“嗯,很少。
偶尔有一次两次,熬一熬就过去了。
可是这几天……你不知道,家里静悄悄的,有时候我屏住呼吸,就能清楚的感觉到楼上楼下都只有我一个人,空空落落。
夜也变得漫长。”
她失眠的时候会想。
没有绵绵的话,这些年要如何度过……可是这么一种假设,她甚至都无法想象,她想不出来。
听不到轻快活泼的脚步声,闻不到那阵青草混杂的清新奶香,冰箱里的橙子放到发皱也没人再碰。
哪怕阳光照进来,家里也是空的。
她的心底好像也少了点什么。
空落落的。
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