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训练穿的那么厚怎么能练出力量?用这个就完美了!
我们那健身都用这。”
剪好秦逍遥还看了看,十分满意就穿在了身上。
于是长达三个月的训练就开始了……
刚开始秦逍遥没跑两步就大喘气,不过静心易脉经确实是好东西,他可以消除自己的大部分疲态,助身体迅速调整好状态。
跑腻了就开始做俯卧撑,做十个体力就不支了。
躺在地上大口喘着粗气!
然后就盘膝静坐练习静心易脉经,每一次都浑身吃痛。
但是却又可以消除疲态!
俯卧撑做腻了开始蛙跳,全是一些在地球上练习的招式。
别人一天吃三顿饭,他一天吃九顿。
每顿要吃三四个人量!
每次饭一端到饭桌上,就开始哄抢。
生怕被秦逍遥抢去,就吃饭而言秦逍遥绝对是强盗中一等一的高手。
强盗都称他为最强饭桶,看起来弱不禁风。
倒是真下饭啊!
十天,秦逍遥的肌肉开始有了流线,跑步两公里。
俯卧撑五十个,蛙跳两圈。
一个月身体骨架开始增大,整个人感觉高了一圈。
现在应该有一米七七的身高了。
毕竟现在这个身体还是一个十七八岁的少年。
肌肉轮廓开始明显,皮肤开始黑了一圈。
跑步五公里,俯卧撑一百个,蛙跳五圈。
三个月后,皮肤如同女首领一样油光锃亮。
头发散乱,六块腹肌格外的明显。
跑步十五公里,俯卧撑五百个。
蛙跳可以跳十三圈。
饭量已经长成了十个人的饭量,把盛米饭的碗摞起来跟人差不多高。
刚开始肚子吃的鼓鼓的,像个皮球。
秦逍遥一松裤腰带肚子顿时消失,只剩下六块儿腹肌。
肚子好像一个无底洞一样。
秦逍遥剔着牙看着一众惊呆的土匪,尽管已经在山上呆了三个月,土匪们仍然没有习惯秦逍遥的饭量。
“够了,秦逍遥!”
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