手机浏览器扫描二维码访问
“还有。”
“在这儿健身,千万别赤膊。”
伍杰絮絮叨叨的宛若一个老奶奶。
唐鸿却感到安心,默默看了眼伍杰。
他问道:“赤膊不可以,你还穿背心。”
伍杰低声笑道:“很多人都以为赤膊是光着胳膊,不不不,赤膊指的是光着上半身。
健身中心经常有女同学,毕竟是校内健身房,真想赤膊炫耀去外面得瑟。”
“你懂得真多。”
唐鸿了然道。
“别,别,我是小蚂蚁。”
伍杰拉着唐鸿手臂,边走边说,经过健身中心的篮球场、游泳池,然后是健身区域。
各式各类的器械,摆放整齐。
有戴着耳机坐在椅子上的,用哑铃锻炼肱二头肌;有扛着杠铃的,练习深蹲,旁边有人给护着;还有人聚在一起高谈阔论。
走着走着,绊了一脚,唐鸿低头看到一个哑铃片摆在地上。
“小心点,别伤着脚趾。”
伍杰又暗骂一句,无论在哪儿,都有素质低的人。
他拿起侧面标注‘2.5KG’哑铃片,轻轻搁在旁边的哑铃架上。
这时。
一个穿着紫色短袖、脚穿凉鞋的高个子走了过来,笑嘻嘻说道:“这不是咱们班的鸿钧老祖嘛,什么情况,觉醒前世记忆了开始修仙?”
鸿钧老祖还是大一时的外号,唐鸿扭过头,认出紫衣凉鞋高个子正是班级的体育委员宣立争。
这名字特别好记,不仅是因为宣姓较少,也是宣立争这名字的历史故事。
宣立争他爸想起的名字是宣立铮。
那一年,乡村级别的官府还不是电脑录入,就给弄错了,这些年习惯了,一直没有改名。
唐鸿摆手微笑道:“随便练练。”
“恩。”
宣立争看向伍杰:“帮我护一下。”
“走吧。”
宣立争准备做做卧推,伍杰过去护着顺便叫上了唐鸿。
两人开始加重,两边各加二十公斤。
“唐鸿。”
伍杰一边护着,一边用目光示意这根泛着银白色金属光泽的笔直杠铃杆:“这是20KG的标准奥杠,宣立争推完,唐鸿你试试空杆。”
片刻后。
宣立争眯着眼睛,轻喘着气,站在杠铃旁边。
唐鸿躺过去,伍杰在旁边纠正他的发力姿势,说道:“杠铃落下的时候尽量慢点,有利于刺激肌肉。”
唐鸿试着往上一推:“有点轻。”
“再加点?”
“好。”
两边各加十公斤,唐鸿推起来就感到有些吃力,摇摇晃晃,一个不慎就会砸下来似得。
幸好有伍杰双手护着,不必担心。
宣立争惊讶了:“第一次直接推四十公斤?有点猛。”
走过浓雾,他从现代来到了一千八百多年前的东汉末年!是就此随波逐流,还是逆天而起?一杆大枪,一腔热血!且看楚河于这正在改变的战乱年代,如何一步步走出自己的王者之路!(三国戮魔粉丝群常山楚寨293917726)...
上古经文首次现世,逆天功法得遇传人,绝品慧根二度重现,当这些齐聚于同一人身上时,会在修真界引发什么样的离奇故事?诸多令人不解的上古秘事揭开在即,有朝一日修真界将迎来惊天巨变。...
蜜爱甜妻太撩人宋乔乔作者宋乔乔蜜爱甜妻太撩人宋乔乔txt下载宠老婆需要有原则,有下限吗?不需要,宠老婆就是得要无原则无下限!他,是令A市闻风丧胆的铁血总裁,狠厉毒辣,冷漠无情,偏偏这么一个残暴至极的男人,居然结婚了更是对叛逆小妻子呵护备至,宠溺起来毫无下限!先生,少夫人,她当街抽白莲,快闹出人命了!噫…不错不错又有长进了,会反击虐白莲了!先生,少夫人此刻乖乖在警察局等你管家慌张进门禀告。咦这小丫头学乖了?离家出走玩腻了?某男顿时觉得调教的终于有效果,结果老管家继续着急说道先生,少夫人跑牛郎店,是钱不够被抓到警察局的该死!这个死丫头竟敢又在他眼皮子底下找男人!顷刻,牛郎店被拆了,某女像小鸡一样被男人给拽回来,从此以后看见床就发软头晕!...
神仙眷侣莫名卷入浩大阴谋阴阳相隔。救爱途中关乎全人类的秘辛层层剥开悬念巧合迭起真假虚实如迷雾为破局慕白弃肉身入玄天获红颜相知得兄弟相助博无上机缘集至高力量于一身终窥幕手黑手。不料迷雾之后依旧迷雾天幕之外还有天幕。他到底只是一枚应场的棋子还是能扭转乾坤的主宰?命运如洪流若不愿随波便战他个天翻地覆!且看慕白如何步步成长最终踏破这重重天幕!我要这天,再遮不住我眼!...
北美新秩序北美美丽富饶的土地,不应该只属于欧洲白人移民,北美无辜的印第安人民,不应该遭受野兽们的无端杀戮.于是,穿越者来了,带着梦想和希望,重建北美新的秩序。...
神之为神,不是因为他可以长生不老,也不是因为他可以玩弄一些神迹。神之为神,那是因为他始终知道他是谁,他始终成为他所是。待他明白这些时,才算真正成了一位神。从此,他不被世人的舆论所左右,他也不会再掉入世人的种种闹剧当中本站为书迷更新主神在校园最新章节,查看双喜牌老烟所撰科幻小说主神在校园的最新章节免费在线阅读。...