鸿蒙文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第10章 长青有主（第2页）

金喜你赶紧把武术教给这个祖宗吧，闹的老娘火大都想把他扔河里去了，被闹了四五天，金喜还能撑住，可是阿玉不干了，老娘田地都慌了快满月了，好容易把金喜叫回家，我容易吗！

都知道金喜有把子傻力气，可是很少有人往武术这块联想，毕竟刘家村一向讲究诗书传家，所以刘金喜会武术这件事，也不好弄得人尽皆知，实在被刘天宇弄得毛糙了，金喜索性弄一套开筋锻体基本套路，应付一下刘天宇，小孩子没有常性，说不定三两天这家伙腰酸腿疼的，就闹着不练了也说不定。

天寨位于后山半山腰，这里地势陡峭易守难攻，是村子为了抵抗流匪，特意开凿出来的一溜山洞群，天寨旁边还有个飞来潭瀑布，这地方平素没啥人过来，倒是个清静的地方。

刘天宇练武的地方，就选在这里了。

所谓万丈高楼平地起，练武先要从基础练起，第一项就是练马步蹲桩，这是个长期活，配合特殊的呼吸法门，需要天长日久的重复训练才能出功夫，其次是四十八个基础动作，这一套训练下来，浑身筋脉全都能照顾到。

用金喜的话说，练武奇才五年时间，能把马步练到落地生根，身体内百脉具通，才算小成。

不练不知道，一练吓一跳。

刘天宇的身体素质，简直是天生的练武奇才，还是那种万中无一的绝世天才，就那么随便练了一个月下来，马步扎下去。

落地生根有点吹牛皮，但是方正加上阿玉两个人，联手居然都拉不动他。

站桩能站稳之后，开始拉伸筋脉，小孩子筋骨柔软容易拉伸出来，一个动作一个动作的学会，然后就是基础动作的训练，金喜一身武学据他说出自大内，是集合无数江湖秘籍，总结出来的一套锻体功法，还要配上药物内服外用巩固辅助修炼，效果更好。

用了一个半月才把四十八个基础动作做规范，接下来就是下死力气锻炼才能出功夫。

这四十八个基本动作练下来，浑身上下所有筋脉骨骼基本上全都能照顾到。

这是打下武术根基的关键期，决定将来成就高低，每个流派都有拿手的锻体套路绝活，这个基本不外传。

除了下死力气花大量时间锻炼，还需要相应的呼吸法门配合，另外还要有相应的汤药内服外用滋补身体，穷文富武。

练武者还需要大量的进食来吸收能量。

为了支持刘天宇练武，金喜独自出去了十几天，牵着四匹驮马回来，带来了不少的财物和药材，接下来的两年时间中，刘天宇每天都是在汤药、药澡、和无穷尽的基础动作套路中度过的，每晚睡觉前都累的不想在折磨自己了，我死了算了。

但是第二天一起来，有精力充沛的投入到锻炼中来。

不入流。

。

。

三流。

。

。

二流。

。

。

开脉。

。

。

伸筋。

。

。

锻骨。

。

。

每天都有进步，慢慢了刘天宇已经习惯了这种苦日子。

砰砰。