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第27章 17抑郁与童年有关（第1页）

[rg]

在西方国家，他们是将抑郁症称为人类心灵上的感冒。

人之五谷杂粮难免会生病，感冒就是最常见的一种，而抑郁症就是心灵上的感冒，只要认真对待，积极治疗，也没有什么大不了的。

儿童时期情感和爱的缺失会造成孩子极度缺乏安全感，心灵的孤独和空虚，让孩子敏感自卑，长大后面对工作的失利，爱的失败也很容易被打击的遍体鳞伤，这些都是童年阴影，给我们带来的痛苦，他会在我们的身体内潜伏，在阴暗的角落里常年累月的吞噬着一个人的精力和能力，等到时机成熟以后，病毒蔓延将身心健康消耗殆尽，留下阴沉，低落绝望和痛苦。

比如童年时期受到严苛的对待，家长对孩子的学习和生活把控太严格，孩子没有自主权和选择权，小小的年纪，心理压力就很大，心一直处于紧绷状态，这也会导致孩子长大以后压抑自己的本性和感情，长大以后面对更多的压力，身体和心灵终于承受不住，严重的爆发了。

患抑郁症的大多数都是那些别人眼中优秀的孩子。

从小就是那种想让大人们称赞自己是乖孩子的小孩，从小缺爱的孩子，永远都自己觉得自己不够好，得拼命的努力，可是有的人努力是为了快乐，而有的人努力只是为了让未来更有安全感，我们总是想方设法的去为别人做很多事情，我们觉得好像为别人做好一切，我们就不会被抛弃了一样，很会照顾人，我们总是拼尽全力扮演别人喜欢的孩子，然后为了得到这一点温暖，在生活中拼尽全力对别人好，为别人做很多事情，总是不断的让自己努力和优秀，因为怕被嫌弃，怕被别人评价，怕被抛弃，怕被不被爱？很多时候你越努力就越是在对自己说我好害怕。

我身边很多上小学的孩子都抑郁了，他们都是很好的乖孩子，那些开朗又温顺的乖孩子，其实带着精神性的死亡，展开了人生渴望爱，却又对真正的依赖，绝望如此孤独，却又在人际关系中，自我隔绝，难以表达自己，不自觉的在行为上懂事，却在内心对礼貌周到，厌烦透顶。

青少年患上抑郁症，后果非常严重，它会影响一个人的未来，甚至是一个家庭的幸福。

这些患病的来源大多是学业的压力，中考高考最为严重，除此以外，家庭因素也影响青少年的心理健康，比如父母的婚姻状况，离异或者死亡。

心理问题的源头并不是痛苦，心理问题的源头是否认痛苦。

比如抑郁症形成的一个原因是，有一个重大丧失比如亲人离世后，但不愿意面对，把这个悲惨的事实完全否认掉。

然而，这种悲伤一直存在内心深处，它不断发酵，后来就成为一种抑郁。

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