鸿蒙文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第19章 祝你成功（第1页）

【王炸裂先生，您今年二十四岁，早已错过了修炼的最佳时机。

贸然踏入炼气界是一个不明智的选择。

但是随着修炼生物学发展，日新月异，数千年来经验积累，我们依然能够解决您的问题与需求。

】

【您的骨骼状况：一般。

骨密度：高。

骨重量：中等。

骨重塑性：小。

骨髓程度：饱满……综合评判，一般……】

【骨骼作为人的支架。

它承受着较大的强度，包括但不限于战斗、修炼、潜力压榨等……所以也拥有一副好的骨骼，将为您的修炼事业提供助力。

因为您已停止发育，所以您的骨骼情况只能通过后续进行改善。

】

【骨骼改善建议一：通过饮食进行改善。

在后续的生活中，建议您每天使用牛大骨炖汤，每天饮用。

建议一次炖好，装入保温杯，以牛骨汤代替日常饮料。

长期坚持，您的骨骼情况将会提升。

若经济条件一般，日常饮用牛骨汤将是最佳选择。

】

【骨骼改善建议二：坚持高强度剧烈运动。

因为人体在高强度剧烈运动，与透支之下，肌肉与骨骼都会进入疲惫期。

人体拥有自愈能力，在进入疲惫期之后，人体骨骼与肌肉会展开自我修复过程，修复过程中会分泌更多的元素，增强肌肉耐久度、爆发力，以及骨骼坚韧度……切记，剧烈高强度运动后，一定要注意营养补充。

多食用碳水化合物、蛋白质、牛奶、果蔬、膳食纤维。

根据您的年龄与情况，建议的剧烈运动为：每日冲刺型长跑至少五十公里、高强度自由泳每日至少二十公里、负重一百公斤以上长跑至少五十公里……三选其一，一个月内会有明显改善，三者并用，效果更强。

】

【如果您是勤奋的人，在时间充裕的情况下。

建议二，会为您带来较大改善。

若建议一与建议二搭配，效果更好。

】

【建议三：坚持服用‘骨髓激发液’一周，能相当于前两者结合，一年的效果。

骨髓激发液服用后，将直接作用于骨髓深处，激发人体造骨髓机制，增大骨髓分泌度。

坚持一周，您的骨骼状态将从一般，提升为优质。

优质的骨骼条件，将是您修炼道路的最夯实的基石。

如果您的经济条件优渥，可以选择建议三，每日骨髓激发液用量为10克，每克价格为10万元。