手机浏览器扫描二维码访问
(小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM)
当然,光只是吃是不行的。
因为光只是吃,不适当的运动,会造成热量的堆积,而导致下一顿没法吃太多。
这是因为他们的肠胃已习惯了饥饿的缘故,吸收是容易,但是消化却是跟不上。
另外,现在的杰诺西斯和布莱克因为从来没上过学,字都不认识几个,更何况数学计算,这可是不行的。
因此维尔提斯要给二人补上一些小学的基本课程。
因此维尔提斯给二人订制的计划是这样的:
“早上7点30,一顿吃到饱为止,
随后上基础课程。
在第一顿两小时后去演武场慢跑,距离400米。
跑完后继续上课。
午餐11点30,同样是吃到饱,吃不下为止。
午间休息。
两点开始基础课程。
下午四点,同样是跑步,距离400米。
晚餐六点半,依旧是吃到吃不下为止。
暂时不添加睡前餐。”
第一天之所以没有去叫起床,大概是维尔提斯想要让他们先充分休息一下。
后勤部的厨房内,维尔提斯给厨师交代道:“伙计,从今天起,给那两个小家伙的伙食,分量多一点,你是个不错的厨师,具体的分量你看着办就好,但是营养一定要足够。
浪费一点儿没关系,虽然说浪费可耻什么的,但是他们从小没吃过几顿饱的,所以宁可分量多一丁点儿浪费,也要让他们胖起来。
具体的伙食费,要多少我给多少。”
厨师一惊,急忙道:“既然维尔提斯殿下单独交代了,我一定会额外注意的。”
厨师倒是迷惑起来了:(平日不见维尔提斯殿下曾与异性有过交往,这么大的孩子不可能之前那么久的时间里都一点风声都没有。
所以这显然不是他的孩子……)
见到厨师脸色有点古怪,维尔提斯也出了简单的解释。
“原来如此。”
厨师听罢后一脸释然的看着维尔提斯,说道“看来维尔提斯殿下一直是坚持落实骑士八大基本守则啊。”
维尔提斯肯定的说道:“那是当然!”
(维尔提斯脸上浮现出一丝的傲然和狡黠,但是厨师看不出来。
)
“那好,从今天的午餐开始吧,今日的早餐要是他们起来了就随便吃点什么就好了。
我还得给他们去寻找一些小学教材,他们以前没读过书,不识字也不会算数可是不行的。”
杰诺西斯却是先醒过来了,但时间也不早了,随后摇醒了布莱克,布莱克睡得像个死猪一样,一开始的时候摇来摇去都弄不醒,大概是因为从来没睡过如此舒适的床被。
杰诺西斯不知为何一脸心事,总觉得有点不对劲的样子。
(为什么维尔提斯大人要对我们俩那么好?)
杰诺西斯总觉得别人对自己太好会很不对劲,因为自己并没有什么特殊的地方,只是一个孤儿。
宇宙中存在着一颗星球,名为双子星,也叫双子大陆,这里的居民分为三六九等。在这颗星球上的一个村庄,诞生了一个奇异的孩童秦岩,却被无情抛弃。...
人生很多无奈都是因为分身乏术,但这个对叶欢来说却是不然,因为他有强大的分身术。分身无数,这可以有,但却只是最基本的。能复制出别人的分身,那才是强大的。对方的功法,心中的秘密,甚至对方的身体,血脉,体质叶欢没有,但是分身有。分身有,就是本尊有。有分身在,叶欢无所不能!这是本人第二本小说,请大家放心收藏,保持更新,绝不太监!!...
作者慕寒的经典小说宫先生,许你时光倾城最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说宫先生,许你时光倾城前世那些人将世间所有的狠毒在她面前演绎到了极致。重活一世,她一定要让所有的仇人血债血偿!他是帝国男神,遇到她之前,冷肃强大不近女色遇到她之后,365天24小时,随时随地,他把这辈子仅有的温柔都给了她。男强女强重生宠文,复仇虐渣秀恩爱,1对1完美结局...
家族败亡又能怎样?他从凡间杀到道境,还要勇闯不可知的仙域!无依无靠却又如何?他从道境回到凡间,还要力挽即将倾倒的狂澜!我天生道骨横生,坐拥紫薇大帝之象,便偏要从一介凡人勇夺那最终道果!...
从小立志做一名外交官,完成妈妈的遗愿。突然得到穿越系统,接到的第一个任务竟然是杀死一个鬼子兵,可获得系统奖励。看一个满身技能的外交官,如何玩转世界。...
暗黑系重口复仇,忠犬养成,不容错过前世,她是身怀绝技的美女特工,她为他出生入死打下商业帝国,盼他成为帝国总裁许她终生荣宠。谁料,他拥着她的闺蜜,将她丢给下属轮番凌辱,尸解喂鱼!今生,她是备受宠爱的名门千金,她为复仇而来,前世那些置她于死地的恶人,看她如何让他们一个个生不如死!前世恶人手眼通天,就算能逃过法律的制裁,也逃不掉她这双充满刻骨恨意的眼和拿着利刃的手。她以为自己这一世就这样在复仇中过去,永不得救赎,却不料遇到了这样一个他。他是享誉国际,令罪犯们闻风丧胆的神探,是FBI座上宾,更是京城声名显赫,贺家继承人,他还是她说,我狠毒。他说,彼之砒霜,吾之蜜糖。她说,我是一个坏银。他说,把坏留给别人,把淫留给我。片段一亲爱的,今天你表姐给我五百万要我这个穷光蛋离开你!某男抱住某女手臂,蹭啊蹭。某女挑眉,哦?那你收了吗?没有。某男立场坚定,毫不动摇,接着献媚地说道,我嫌少,要她多加了五百万。某女伸手,这还差不多,拿来!干嘛?上缴!我的钱都上缴给你了,这是我的私房钱。某男捂住腰包,一脸防备。这是我们以后孩子的奶粉钱!敢不给?某女眯起美眸。不敢不给某男无语凝咽,这还能不能愉快谈恋爱了?片段二你怎么可以捷足先登?你不是不知道我喜欢她吧?男子情绪失控。没办法,我也看上她了,别的东西我都可以让给你,但是她,我办不到!某男直言不讳的表明立场。我们从小一起长大,同生共死共患难过这么多年的朋友,难道还比不过一个女人?男子深呼吸一口,打感情牌。某男神色动容,似乎在遥想当年,为了朋友,我可以两肋插刀!男子松了一口气,那你把她让给我吧!你知道我也爱她,我对她的爱绝不会比你少!为了她,我可以插朋友两刀!某男邪魅地唇角一勾。...