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第五百一十九章 她喜欢赖床我喜欢陪她赖床（第2页）

“哼！”

李知恩傲娇地哼了一声，接着，直接翻了一个身子，拿后脑勺对着陈十元，把头埋进了枕头里边。

“真不起？”

陈十元再次威胁道，用手捏了一下李知恩的后颈，引得她把脖子缩了起来。

“要起来啦！”

李知恩转过身子，没好气地对着陈十元娇嗔道。

“那还不起？”

陈十元的动作一收。

“那你给我让位置呀！”

听李知恩这么一说，陈十元便慢慢起身，准备从床上下去，给李知恩让位置，可又突然恢复之前的姿势，“你不耍赖皮吧？”

“哎呀”

李知恩双手捂着脸，烦躁地叫了一声，但语气却像是在撒娇一样。

“不耍赖行了吧？”

“行吧，勉强相信你了。”

陈十元在李知恩面前就是一副“你的信誉有点低”

的表情，让李知恩看着就有点不爽，趁他还没起来直接双手勾住了陈十元的颈脖，把他往下拉。

“呀干嘛！”

陈十元的身子一沉，但没有像李知恩想象那样直接被拉到床上。

“哼！”

李知恩撒娇地哼了一声，然后勾住陈十元脖子的手臂用力，把自己的身子从床上拉起来一点，直接吻上了陈十元，只是清晨起床力气不太够，只是亲了一小会儿就又落了下去。

陈十元这一次则是压了上去，给了李知恩一个深沉的吻，这个吻有点勾起了两人昨夜未燃尽的火。

不过，陈十元还是有理智的，虽说是顺着李知恩让她直接双腿缠在了自己身上，可他却是双手直接搂着李知恩起来，像是要开车的姿势，却是直接把她抱到了洗浴台前……

也不是想象中在摄像机之外的浴室py，而是任由李知恩挂在自己身上，像老父亲一般给她放水，并且帮她把牙膏挤在牙刷上，这才让李知恩懒洋洋地接过牙刷，从陈十元的身上下来，开始洗漱。

李知恩的素颜是很清纯的，只是有些黑眼圈，但脸色很好看，一看就是小日子过得不错的。

趁着李知恩在洗漱，陈十元则是拿着瑜伽垫来到了墙角，开始了每日必备的基础健身。

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尽管结婚这段时间的日子过得很舒服，但陈十元养了好久的健身习惯也没有丢下，每天都会留一些时间来锻炼身体，不一定是要让自己的身体素质或者身材变得更好，只是让自己的身体素质不要因为过好日子而下降太快。

比如李知恩，她现在就是疏于锻炼，所以每次都要比陈十元累得多，明明陈十元才是用力气更多那个人，可李知恩也没法和陈十元的身体状态比较。

当然，陈十元也有让李知恩跟他一起健身，等李知恩一会儿洗漱完之后，她也就要开始“李知恩坚持健身的第一天round5”

。

意思就是，第五次开始“坚持健身的第一天”

。

家里的素材有限，陈十元也只是随便练练维持一下身体状况，而最后一个动作就是倒立。

他用手掌撑着瑜伽垫，整个人都倒立了起来，他不能像别人一样直接就这样立起来，他需要一点墙的帮助，主要是害怕自己摔下来，毕竟他也不是经常练这个动作，只是因为最近在家才开始练习这个动作的。

练习倒立，地球引力是不变的，但人体的各部位所承受的压力改变，肌肉的紧张度也发生了改变，特别是对关节间的压力。

也能减去腰腹部的一些赘肉，还能使脑部暂时充血，达到促进血液循环的作用；减少心脑血管的患病机率；能防止肌肉下垂，延缓衰老；可以改善腿部水肿的问题，帮助人体塑形；还能预防长期直立和劳累带来的疾病。

我最近也在练，不用谢我

不过，陈十元正在倒立的时候，李知恩则是刚刚洗漱完，慢悠悠地从房间内走了出来，看着陈十元正在倒立，马上就凑了过来，她也是来准备锻炼的，不过看着陈十元这倒立的姿态，动作挺难的，估计她是不行了，但是陈十元行啊！

因此，她走上前去，凑得很近，有点想要恶作剧的想法，看看陈十元会不会因为她的靠近就摔下来。

但是他没有。