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不开心,然后对象来开导我,然后我在抱怨对象了!
好像把自己的怒火有点转移到对象身上了!
心情不好的时候还是不要选择说话吧!
那样子根本解决不了问题,还让我又暗戳戳的情绪不好!
真的是为什么嘛!
为什么我的心情会这样子呢?如何在心情不好的情况下转危为安?怎么样才能学会和人相处呢?特别是和对象的时候!
我该怎么样才能学会成长?我现在思考的是:宣泄情绪,可是需要学会我只是宣泄情绪没有指责!
我只是在表达我的情绪很烂!
毕竟今天又是星期天了,心情不好!
这是我的规律!
看什么都不爽!
和世界无关,只和我自己有关!
我该如何修复自己?我在想什么?或者我需要什么?也许是因为自我实现的需要很多,所以我特别的希望我能很多事情都做好,所以也就对自己很不满,为什么还没有做的很好呢?
完美主义?强迫症,拖延症,焦虑症?扯淡!
因为心情不好,或者感觉到了我的负能量,所以我会想一些让我感觉开心的事,一个人想着这些美好的回忆来逃避自己心情很烂的事情!
所以我下次碰到这样子的情况仍然会心情不好!
我需要把事情做的好一点!
需要自己记住自己做过的事情!
需要自己把事情处理好!
需要及时的洗掉自己的衣服!
需要好好宣泄自己的攻击力!
不让它伤害我自己!
总之很多事情,都需要我好好的处理!
至于为什么今天心情爆表,还不是因为逃避让我自己更加的痛苦!
最近看到了很多的文,他们写的很好,文笔让我好生羡慕啊,可是我有点失落因为我哦写的很烂!
不生动,不美,没有给我自己以及他人传递价值!
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