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36内家拳(第1页)

苏泽有心传郭靖内家拳,就说“当时老爷爷还教了我一些拳法,你帮我看看该怎样练习。

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郭靖头一次做别人的老师,心中很是畅快,连连点头“好啊,好啊,你说出来我帮你。”

苏泽边讲边演练,郭靖当然不懂。

苏泽说“我只懂一点,我教给你吧。”

太极十年不出门,形意一年打死人。

这话说的是形意拳易学易练,出功快。

苏泽教给郭靖形意拳的散招,也是因为郭靖太笨,才没有教什么太极拳、八卦掌之类的需要阴阳、易经之类理论辅佐的功夫。

虽然练法上,应该是以太极养生为主,但苏泽教的打法上却以形意为主。

郭靖比较愚钝,苏泽首次也不能多教。

于是郭靖学会了一个三体式桩功的练法和半步崩拳的打法。

半步崩拳连续打出,出左拳为顺步崩拳,出右拳为拗步崩拳。

两拳一出一入,接连不断,势如连昧箭。

正好适合郭靖超常的体力与耐力。

国术讲究百日筑基,这百日,气机发动,阳气上浮,下面坚硬如铁,但却不能近女色的。

但凡守不住身,元阳泻出,那就前功尽弃,又要重头再来啦。

当然,这百日更重要的是收心入静,排除杂念,以便入门。

但这点郭靖反而不愁,他随时随地都可以入静。

练武之人都会多吃肉,吃肉多转化的精气也多。

和尚为什么不吃肉?因为精气多了,不会转化的话,精满自缢,就会想女人了。

和尚道士,都喜欢打坐。

打坐时,初步阶段气机发动,阳气上浮,铁棒上挺。

有个解决的方法就是吃素,少吃食物。

等于从源头减掉精气。

所以打坐练不好的人,都很瘦,很虚弱。

苏泽教郭靖内家拳,也是一个伏笔。

将来拆穿谎言后,证明白发白胡子老爷爷确实存在,而且不是老顽童的一个伏笔。

三体式桩的练法和半步崩拳的打法是经过后人几百年的演变后,几代人的心血结晶,绝对需要有人传授才能够掌握的武功。

在这个时代还没有出现过,证明确实有这么一个高人存在着。

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