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邪气藏府病形篇第四七（第4页）

为啥这么说呢？您想啊，胃是咱们人体的‘粮仓’，它要是工作得太拼命，或者吃进去的东西不对劲儿，那不得先给您发个‘高温预警’嘛！

这时候，您就得注意了，是不是最近吃得太过油腻，或者熬夜加班把胃给累坏了？”

“接下来，咱们再聊聊这手阳明大肠经。

您要是发现自己手掌上那‘鱼际穴’周围红彤彤的，跟被爱情滋润过似的，那可得小心了，这很可能是手阳明大肠经在跟您说：‘嘿，哥们儿，我最近有点便秘，你得帮我疏通疏通！

’这‘鱼际穴’啊，就在您大拇指根部那块儿肉嘟嘟的地方，轻轻一按，要是觉得酸痛，那就是大肠经在向您求救了。”

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“当然了，这还不够。

咱们中医讲究的是‘望闻问切’，光看脸上和手上的症状可不够全面。

您还得瞅瞅这人走路的样子，特别是脚底板。

要是发现有人走路跟踩了弹簧似的，脚底板的脉搏跳得跟要飞起来一样，还凹进去了，那绝对是足阳明胃经在向您发出紧急信号：‘喂，皇上，我这胃啊，最近可能得请个假，休息一下了！

’”

说到这里，黄帝忍不住笑了：“您看，这中医理论其实也挺有意思的，不是吗？它就像是一个个有趣的谜题，等着我们去解开。

而且，这每一条经络，每一个穴位，都像是一个个忠诚的小卫士，时刻守护着我们身体的健康。”

“就拿这足阳明胃经来说吧，它可是咱们人体里的‘大胃王’，负责消化和吸收食物中的营养。

要是它出了问题，那咱们就得好好反思一下，是不是最近吃得太过放肆，或者生活习惯不太好，把这位‘大胃王’给惹毛了？”

“至于这手阳明大肠经嘛，它就像是咱们身体里的‘清洁工’，负责把体内的垃圾和毒素排出体外。

要是它堵了，那咱们可就得小心了，便秘、皮肤长痘、口臭这些问题都可能找上门来。”

“所以啊，各位看官，咱们平时一定要多关注自己身体的这些‘小卫士’，多给它们一些关爱和呵护。

比如，您可以经常按摩一下这些穴位，帮它们放松放松；或者，您还可以调整一下自己的饮食和生活习惯，让它们能够更好地为我们服务。”

“当然了，要是您觉得这中医理论还是太复杂，记不住怎么办？没问题！

我这儿有个绝招儿，您只需要记住一句话：‘脸上热，胃经闹；鱼际红，大肠叫；脚底跳，胃经告。

’怎么样？是不是简单易懂，朗朗上口？”

黄帝说到这里，岐伯也忍不住笑了：“大帝啊，您这解释可真是绝了！

既通俗易懂，又充满了幽默感，相信咱老百姓一听就能明白，还能乐在其中呢！”

最后，咱们再回顾一下这些重要的穴位和它们的作用吧！

鱼际穴：位于手掌大拇指根部那块儿肉嘟嘟的地方。

经常按摩这个穴位可以帮助缓解咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑等问题，还能促进大肠经的通畅，改善便秘等问题。

涌泉穴：虽然黄帝没有直接提到这个穴位，但它是足阳明胃经和足少阴肾经的交汇点，位于脚底板的前三分之一处。

按摩这个穴位可以帮助缓解疲劳、改善睡眠、促进血液循环等。

足三里：这是足阳明胃经上的一个重要穴位，位于小腿外侧，膝盖骨下方约三寸的地方。

经常按摩这个穴位可以帮助调理脾胃、增强体质、提高免疫力等。

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