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某个时间,非常想要静心。
往往在此刻,总有各种事情打扰,一件接着一件,一次跟着一次,诱惑着你的心,牵绕着你的魂,迷惑着你的神。
于是情绪随之波动,注意力被牵制,久久无法平静。
开始抱怨外界的各种烦扰,开始怨恨周围波动的事情,实则周围万物状态如初。
个人心已动,意已乱,一时难以平复。
科技的发展,社会的进步,人类获得信息的方式随着互联网的发展,拓宽了许多,速度增快了数倍。
从口口相传,到阅读书报,再到论坛微信,短视频,信息的传播速度感受着世界的变化之快,也让人静心的机会大大减少。
每天走出楼道,最新的流行歌曲伴随一个个广场舞者挥动的双手先印入眼帘;走在路上,各种手机铃声、短消息的提示音;站在地铁内,各种广告宣传片层出不穷;进了单位电梯,也总有商家广告的楼层提示音;终于到了单位,你刚走进洗手间,各类短视频的声音一**来袭。
于是一整天你不是在嘈杂的公共环境中从事枯燥的工作,就是在喧闹的广告声中前行回家。
当你觉得真正可以晚上静下心来时,隔壁的各种送外卖的敲门声,楼下送快递的呼喊声,再一次把你拉了回来。
于是再一次尝试静心,直到深夜带了丝丝安宁。
身边的人,周边的事,客观存在,你我也无力改变。
若要静,还是要从自己开始。
是否愿意关掉手机,是否能够闭幕宁气。
你有多久没有放下手机,而去静心读完一本书;又有多久没手写过笔记。
当窗外的撩人的灯火亮起,耳闻一辆辆呼啸而过的汽笛,你是否依然还有定力。
静心与专注往往交织在一起。
当你真正沉下心来,无论是做一件工作,读一本书,还是写一篇文章,甚至思考一个问题;你早已沉浸在自己的世界里,听不到远处的喧闹,闻不到周边的喧嚣,在自己的世界里,在自我的思绪中,徘徊,前行。
当你回过神来,不知不觉时间已悄悄逝去,可脑中,依据留下当时的记忆,它将进入你的梦想,成为你的回忆,时不时提醒着你。
最高的静心,也许是打坐。
闭目,静坐,放空大脑,不留一丝杂念,不惹一片尘埃。
这种状态或许是静心最高境界,我本人从未成功过。
总在我闭眼间,无法做到脑海中无一丝杂念,无法做到放空的状态。
或许是我思想过于繁杂,或许这种精神状态注定与我无缘。
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