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第16章 感受元气（第2页）

徐扬帆想到这里，膝盖用力压着在地上，感受地之元力丝丝缕缕地通过膝部毛孔浸入体内，春之地元气应该是冰凉中带着清爽，充满生命的气息。

他凝神屏气，努力把感知力向下，再向下，细细地体验地元力通过脚尖，通过膝盖，通过骨盆，通过胸部，通过下巴，一点点地浸入体内，没有冰凉，只有温暖和舒畅。

这应该是夏天才应该感受到的，不，应该是秋天才应该感受到的。

徐扬帆迟疑了，这种感觉怎么与秘诀上说的不一样呢。

他打量了一下四周，忽然想明白了，他处在山洞中，这里四季常春，不，这里温暖潮湿，应该是四季常夏才对。

这里有春天的气息，有夏天的气息，有秋天的气息，也有一丝冬的气息。

这里是四季元力的融合之处，应该是打通经脉的最佳之地了。

地元力？突然他想到在这里找到的地原石，那可是浓缩了几千几万几百万倍的地元力啊。

他能够感受到这山洞依然含有着浓郁的地元力，在这里打通任督二脉应该是事半功倍吧。

徐扬帆开始运功行气让任督二脉气血流动。

深深吸气，气流从鼻腔进入，经气管到达肺腑，分送全身各处经脉。

他凝神平气，将意念集中到丹田，一遍又一遍的呼气吸气，十几次过去，丹田真气充溢，使小腹微有发热感。

然后用意引动真气，下行到会阴与全身采集吸纳的部分天地元气汇合，沿背后督脉上升至头顶，到达百会穴。

沿途所经过的经脉都在背后，平常难以看到，有些触摸也不甚方便，虽然是人体骨髓与精血的孕育与贮藏的核心区域，一般人关注少，习武修行时，用特殊功法温养的也不多，通常会顺其自然发展，这样人的精气也会随着人的年龄的增长自然由盛到衰。

习武修行，本就是逆天而行，对督脉所过之处，也要精心温养，强化升华，才能提升境界，养神延寿。

真气在百会穴稍作驻足，开始下行从，前额，由天目穴、人中穴往下经过“鹊桥”

（舌抵上鄂搭鹊桥，再下来，从承浆穴开始，顺任脉而下，经膻中穴，上腕，中腕，下腕，神阙，气海，关元，中极穴到会阴，再沿督脉上升，如此周而复始，循环往复......

徐扬帆感到腹部酸胀，还是咬牙坚持，十分钟，三十分钟，半个时辰，一个时辰。

他依然在坚持，一个时辰又过了十分钟，实在是累的不行才缓缓收气，再深呼吸六次才慢慢站了起来。

他沿着水潭走了几圈，挥挥手，踢踢腿，感觉到全身真气充盈，如沐春风，充满力量，习武修行两个时辰的疲乏好像消失了，似乎有使不完的劲，精满气足。

他感受任督二脉好像气流比开始时又大了一些，由一丝丝到几丝丝了......