手机浏览器扫描二维码访问
&ldo;去你的!
我才不矮!
&rdo;楚竹楠被亲妈扔出来晨跑,又被周徵调侃了一波,气不过的她忍不住踢了周徵一脚。
&ldo;好好好,我们小竹子不矮。
&rdo;周徵忍不住揉了揉楚竹楠的头,好笑的看着对方气鼓鼓的样子。
&ldo;这还差不多。
&rdo;楚竹楠也不是真生气,被哄了两句心情转晴,她抬头看着周徵问,&ldo;你也来跑步吗?&rdo;
&ldo;恩,今天醒的早。
&rdo;周徵点点头,看了看楚竹楠问,&ldo;准备活动做了吗?&rdo;
&ldo;没有,我才刚到。
&rdo;
楚竹楠见周徵在,便打消了偷懒的心思,她这位青梅竹马什么都好,就是扛不住楚妈妈的威压,哪怕他们两个事先串通好了不要告诉家长,他也会在楚妈妈明察秋毫的再三逼问下,把什么不该说的都说出来。
&ldo;那先做准备活动吧。
&rdo;说完,周徵便将楚竹楠拉到一边,两个人活动手筋脚筋做做拉伸,免得一会儿崴脚抽筋。
楚妈妈给规定的锻炼时间是至少锻炼到八点,于是楚竹楠认命的跑了起来,好在有周徵陪着,天色也渐渐亮了,心情比刚才好了许多。
楚竹楠跑的慢,她本就不太喜欢跑步,她更喜欢散步,再加上没睡醒穿的也多,跑了一圈下来便有些喘,速度则比一开始更慢了。
周徵见状也放慢了步子。
他个子高步伐大,楚竹楠现在等同于颠儿,周徵觉得他的晨练账目可以从跑步改为竞走了==
&ldo;你别等我了,你本来就比我跑的快。
&rdo;楚竹楠喘着粗气,冰冷的空气划过她的肺部,有点儿窒息般的难受。
&ldo;你这样跑是不对的。
&rdo;周徵停了下来,给久疏运动的青梅竹马讲道理,&ldo;你越抵触,节奏就越乱,就会越觉得累。
&rdo;
&ldo;难道还要让我在跑步的过程中心存感激吗?&rdo;颠儿了会儿,楚竹楠感觉好多了,说话也有了几分气力。
&ldo;对。
&rdo;周徵认同,并且赞赏的看了楚竹楠一眼。
她本来是在开玩笑,结果周徵竟然还说对,对个锤子!
但是无论周徵对不对,她还得继续跑,因为还不到八点……
三圈跑完,楚竹楠累成狗,周徵却丝毫不见影响,依旧气定神闲的走在她的身边,连汗都没出。
&ldo;不会耽误你锻炼吗?&rdo;楚竹楠知道今天周徵并没有按照平时的训练强度只是在迁就她,不由有点儿内疚。
&ldo;我又不是运动员,回头在跑步机上多跑一阵就好了。
&rdo;周徵完全无所谓,这是陪楚竹楠就来了,不然他的晨跑本就是在跑步机上完成的。
楚竹楠听了没说什么,回家之后让周徵等在外面,从家里拿了蛋花粥和小笼包出来。
花饶月穿越成了弃妃,看她如何用一手绝技逆袭。丫鬟报王妃,我们被关禁闭了。月没事,本妃会催眠,想去哪就去哪。丫鬟报王妃,他们要合伙欺负你。月没事,本妃会下毒,让他们有来无回。丫鬟报王妃,王爷让你去侍寝。月瞬间恼火不是怀疑我是奸细吗?就不怕我阉了他!某王突然出现,将花饶月揽入怀中是本王错怪你了,这就去跪榴莲。...
我踏过九幽黄泉进入这个世界,步步登向那万层诸天,成为世上最强武修。如果这天要阻拦我的武道之路,那我便要覆手翻天!...
...
作者妙手空空的经典小说妙手丹医最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说医学院学生秦浩被刚交的女朋友拉去校外旅馆玩笔仙结果招来修真界丹魔之女姜白芍。姜白芍本来想夺舍系花陈雨霏,以为她是玄阴之体,结果却是万中无一的绝阴之体,孤阴不生独阳不长。...
徐青本是一普通至极的平凡人,甚至有些小惨。但一次不平凡的际遇却让他拥有了一双神奇的透视之眼!从此,在他生活里,财富变得唾手可得,赌坛王者横空出世,艳遇接踵而至...
所谓江湖,是爱恨情仇,还是刀光剑影,是儿女情长,还是家国大业,夜岚,在这江湖,又是诞生多少传奇本站为书迷更新夜岚阁最新章节,查看逸尘所撰武侠夜岚阁的最新章节免费在线阅读。...
她在逃跑途中,被神秘男人破了身。没想到他居然是富可敌国,权势滔天,冷酷腹黑,且不近女色的顾凌擎谁说他不近女色。她每日累的腰酸背痛,终于受不了,我收回让你负责这句话,你自由了。他坐在她床边,把她拉到自己的怀中,温柔的说道小雅,你是不是搞错了,应该负责的不应该是你吗?白雅...