手机浏览器扫描二维码访问
「二少你一定行的!
」
「二少你瘦下来一定会是万人迷!
」
「为了健康、未来,还有幸福,还有哥哥!
」
等下,他何时说过是为了方寧?不过某方面来讲,的确是被方寧逼的,那好像也没错。
持续了一週这样的生活,然后可以休息一天,一整天都不必再训练,也能吃些甜食或平常不允许吃的东西,文卓然很开心,他找厨子点菜:「我要吃炸鸡,披萨,还有蛋糕!
」
厨子苦笑:「喔,二少爷啊,营养师说解禁是有范围限制的,这个菜单上的任您选,仅能选一种。
不过炸鸡只能这个数量,或是披萨这样的量,蛋糕这样的大小。
」
「噫、咦?什么啊,这么少怎么吃得爽?诈欺,营养师是诈欺师!
」文卓然抗议,转头就看到秦姨和茉雪蹙眉摇头,还拿出封面是方寧的杂志向他提醒:「想想老闆啊,都是为了老闆。
」
文卓然接收到的不是激励而是警讯,方寧说不定很快就回国,他恐怕没剩多少时间努减重,要加紧时间才行。
「我知道了。
」文卓然的食欲在看到印着方寧封面的杂志后全都消灭了。
此刻他心如止水,看到炸物或那些热量炸弹就想吐,他重新抬头,眼中是坚定而炯亮的光芒:「我不吃了。
今天我要自主训练。
」
秦姨他们都露出松了口气的微笑,眼里也有心疼,他们互相看了眼,再继续用目光关注着努力瘦身的二少爷。
茉雪在健身房外备着各种功能的养生茶,准备二少有需要立刻呈上,秦姨忙完过来探望时,茉雪说:「二少真的好努力,看来是非常想让老闆看到自己瘦下来恢復健康的样子,他真的很喜欢哥哥啊。
」
秦姨点头认同:「二少从小就很爱哥哥,虽然他们没有血缘关係,却有着比真正的兄弟都还要深刻的羈绊吧。
我们要好好帮助他才行。
」
文卓然在器材上训练,汗如雨下,全然不晓得自己的心思被误会成什么样了。
一些专家说过,关于瘦身这回事,饮食控制的重要大于运动,文卓然不仅严格控制饮食,更是天天做各种减重训练,四十二天后,近百公斤的体重居然少了十二公斤,看到数字那一刻他被自己感动到快哭出来。
站到镜子前脱到剩条内裤,文卓然左右检视着身材,肚子、大腿都有些瘦身后的皱纹,他反覆摸了摸嘿嘿怪笑,这是他的成果啊。
虽然看起来还是有些胖,可是他知道剩下的皮肉里已经有点肌肉,这阵子他的身体越来越轻松,走山路也没那么喘,而且完全不便秘了!
「嘿、嘿嘿。
」文卓然摸摸自己的脸,下巴也尖了不少,太好啦。
忍不住觉得自己帅。
好想吃肉,想吃肉,油油腻腻、炸到酥酥脆脆的各种肉,文卓然深呼吸后低头捏起肚子上有些松软的皮肉喃喃自语:「还不行,还不够,我要再瘦一点,吓死他。
颗呵呵呵。
」
...
卫瑶卿一睁眼,就从张家的掌上明珠变成了一位因为未婚夫太过出色而被嫌弃的平凡少女放个书友群号215715120,欢迎大家进群玩耍...
新书穿越之帝王httpwww17kcombook650355html喜欢本书的可以去看看。他是世界顶级的魔术师,他是一个穿越者,穿越的第一件事就是将汉高祖刘邦砸死。刘小邦的马屁,让秦始皇全身舒坦,却让赵高与李斯为之忌惮,甚至成为无数溜须拍马之辈效仿的目标,他是一个旗帜。时过境迁,原来只会溜须拍马之辈,渐渐养成了帝王之气,举手投足就能影响万万人的生死。我不是神,可是我却能让神拜服,因为我是帝王,天地的君主。...
说我是灾星?还不是因为你们都那么爱我?还一个个都是帝王,这让奴家情何以堪,我只等我的李郎,我的一生所爱!...
关昕林月儿作者原来是我作品状态连载中我是个被人看不起的穷人,直到有一天,亲生父亲找到了我,他是华人首富...
有人说顾明云是个麻辣牛油火锅般的女人,还有人说贺黎是一个极为执着的理想主义者,多年以后,当顾明云跟贺黎提起这句评价时,他莞尔道这就是你让我欲罢不能的原因吗?人为了梦想会有多拼命?这个问题问贺黎就最合适不过了,当歌唱成为生命,他可以付出全部。一脚踏进娱乐圈,他没有退缩的资格,在上万人的欢呼声中,他淡然处之,因为只有他自己知道为此他失去了什么。当初出茅庐的顾明云高呼着为爱,为梦想!的口号时,当她站在黑暗里仰望着舞台上发光的贺黎时,彼时的她怎么也想象不到未来她会站在代表荣誉的领奖台上,站在贺黎的身边。...