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至真要大论篇第七十四八（第4页）

得找个靠谱的中医大夫给您把把脉，看看您这少阴之胜到底是咋回事儿。

脉象啊，就像是咱们的身体密码，能反映出很多信息呢！”

“比如说啊，要是脉洪大有力，那就像是洪水泛滥一样，说明您身体里的热气太旺了；要是脉细数无力，那就像是小溪流水一样，说明您身体里的气血不足了。

这都得靠中医大夫的巧手和经验来判断。”

黄帝又问道：“嘿，岐伯，那个太阴之气过盛是个啥情况呗？听起来挺神秘的。”

岐伯一听，笑眯眯地说：“黄帝大人，这事儿可有意思了，听我慢慢道来。

要是太阴之气太霸道了，那就像是家里来了个大反派——火气就被它关在家里出不去了，然后呢，这些火气就在身体里面乱窜，最后就变成了疮啊、疡啊这些烦人的东西，还往外扩散，弄得人浑身不自在。”

黄帝点头：“嗯，听起来就像是身体里面在开派对，结果派对太high了，把家具都给砸了。”

岐伯接着说：“对头！

这火气要是闹得凶了，还会跑到你的胠胁——就是腋下到腰那块儿，疼得你哎哟哎哟的。

要是再严重点，连心都会跟着遭罪，那种热得让人喘不过气的感觉，就像是吃了十个辣椒再加一杯烈酒，火辣辣地疼。

还有啊，头疼、喉咙痛、脖子僵硬，这些症状都能让你怀疑自己是不是变成了钢铁侠，浑身僵硬。”

黄帝笑得差点岔气：“哈哈，那可真够受的！

那要是太阴之气独大，又会咋样？”

岐伯一脸正经地说：“那湿气就得在家里憋着，出不去了。

然后这湿气还会跑到下焦——就是咱们的小肚子那儿，冷得你直打哆嗦。

这疼痛啊，还会跑到头顶，跟你有仇似的，时不时还拉扯一下你的眉毛，让你眉头紧锁，好像天天都在思考人生大问题。”

黄帝做了个思考状：“嗯，思考人生……我在想，这时候我是不是该吃点啥来缓缓？”

岐伯点点头：“没错，这时候你胃里还容易胀气，感觉像是吃了个大气球，随时要爆炸。

而且，老天爷也会跟着凑热闹，雨下得勤快得很，干燥的气息反而冒出来了，真是奇了怪了。

还有啊，你的小肚子会鼓鼓的，腰啊、屁股啊，感觉像是背了个大沙袋，走路都费劲。

上厕所也不顺畅，拉肚子成了家常便饭。

脚底下倒是挺暖和，但头却重得像戴了个铁帽子，小腿和脚还肿得跟馒头似的。”

黄帝夸张地做了个“哇哦”

的表情：“这也太夸张了吧！

那这时候喝水都会变成肿包吗？”

岐伯笑道：“可不是嘛，喝水都得小心，不然一不小心，脸上就多了几个‘小山丘’。

不过啊，这病虽然听起来吓人，但咱们中医讲究的是辩证施治，总有办法对付它。”

黄帝来了兴趣：“哦？那你说说，有啥方子能对付这太阴之胜？”

岐伯想了想，说：“要说方子，那可得讲究个君臣佐使。

咱们来个‘祛湿消肿汤’怎么样？方子嘛，茯苓20克，猪苓20克，泽泻20克，白术20克，桂枝15克。

这五味药，茯苓和猪苓就像是两个勤劳的清洁工，负责把身体里的湿气扫出去；泽泻呢，就像是排水管道，把湿气排出体外；白术则是健脾的能手，让脾胃强起来，不再生成那么多湿气；桂枝嘛，就像个小太阳，温暖一下被寒气侵袭的下焦，让气血流通起来。”

黄帝听得津津有味：“这方子听起来就挺有意思的，感觉像是给身体来了一场大扫除。”

岐伯继续讲解：“当然了，除了吃药，还得注意生活习惯。

这时候要少吃生冷的食物，多吃温热的，比如喝点姜茶，吃点红豆薏米粥，都是不错的选择。

还有啊，多出去走走，晒晒太阳，让身体感受一下大自然的温暖，也是极好的。”

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