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第379章 脸色苍白（第2页）

她知道，自己不能再这样下去了。

"

娇娇，"

她虚弱地说，"

我得想个办法。

每次吃完饭跳舞都会这样，但不吃饭又没力气。

你帮我想想办法吧。”

徐娇娇坐在顾云裳身边，轻轻拍了拍她的背，递给她一杯温水。

"

云裳，你先喝点水，缓一缓。

"

顾云裳接过水杯，小口小口地喝着，眼神有些迷茫。

"

娇娇，我真的不知道该怎么办了。

每次吃完饭跳舞，胃里就像有条蛇在翻腾，难受得要命。

"

徐娇娇皱着眉头，思索了一会儿。

"

云裳，我觉得问题可能出在你的饮食习惯上。

你每次都是吃完饭马上就上台跳舞，胃里的食物还没消化，自然会不舒服。

"

顾云裳叹了口气。

"

可是不吃饭我又没力气跳舞，客人也不会满意的。

"

徐娇娇眼睛一亮，突然有了主意。

"

我有办法了！

我们可以设计一种防饿饼干，你可以在上台前吃一点，既能补充能量，又不会让你胃里翻江倒海。

"

顾云裳有些怀疑地看着她。

"

防饿饼干？真的有用吗？"

徐娇娇自信地点点头。

"

当然有用！

我以前学过一些营养学，知道怎么搭配食材才能让人长时间保持饱腹感。

我们可以用全麦面粉、坚果和一些低糖的果干，既健康又能提供足够的能量。

"