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六元正纪大论第七十一十八(第2页)

这时候,人们可就遭殃了,一个个冻得跟冰棍似的,心里头那个冷啊,就像是被冰块堵住了(寒客,心痛),腰啊、背啊,还有那些大关节,都像是被冻僵了一样,动都动不了(腰脽痛,大关节不利,屈伸不便)。

更惨的是,有的人还会手脚冰凉,跟僵尸似的(善厥逆),肚子胀得跟气球一样(痞坚,腹满),这都是因为阳气被冻得没法好好工作了(阳光不治),阴气却在那里得意洋洋地堆积着(空积沉阴)。

这时候,如果你抬头看天,可能会看到一片白茫茫的雾气,就像是老天爷在跟你玩捉迷藏,让你看不清前方的路(白埃昏暝)。

而这一切的预兆呢,就是天空的颜色会变得有点黑,又带点黄,就像是老照片褪色了一样(色黑微黄),告诉你:“嘿,小家伙,寒气要来了,准备好保暖哦!”

说到治疗,古代中医可是有一套独特的办法。

首先,穴位按摩肯定是少不了的。

想象一下,你有个朋友冻得直哆嗦,你可以帮他按按“命门穴”

(现代穴位名,位于第二腰椎棘突下凹陷中),这个穴位就像是身体的“小火炉”

,按一按,就能让身体暖和起来。

还有“足三里”

(小腿外侧,犊鼻下3寸),这可是个养生大穴,按一按,不仅能驱寒,还能增强体质呢!

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至于方剂嘛,咱们可以来个“驱寒暖心汤”

首先,你得准备:

-生姜30克(切片,这可是驱寒神器,就像给身体穿上了一层保暖内衣)

-红枣10颗(去核,补血养颜,还能增加汤的甜味)

-桂枝15克(这可是温阳的好东西,能让身体里的阳气重新振作起来)

-白芍15克(和桂枝是搭档,能调和气血,让身体更和谐)

-炙甘草10克(调和药性,还能给身体补充点能量)

把这些材料放到锅里,加上适量的水,大火煮开后转小火煮个半小时,一碗热腾腾的“驱寒暖心汤”

就做好了!

喝下去,保证你从头暖到脚,连心窝子都是热乎乎的!

至于脉象嘛,中医里有个说法叫“寒则凝”

,就是说寒气太重的话,脉象会变得又紧又硬,就像是被冻住的绳子一样。

这时候,如果你用手指去按,会感觉脉搏跳得不太顺畅,就像是有人在下面拉着绳子,不让你轻松摸到一样。

不过别担心,喝了咱们的“驱寒暖心汤”

,再配上穴位按摩,保证你的脉象能恢复得像春天的柳条一样柔软、有弹性!

这“木郁之发”

,简单说,就是大自然界的肝气(咱们中医里的五行对应,肝属木嘛)憋屈太久了,终于忍不住要爆发的小宇宙!

想象一下,天空中不再是蓝天白云,而是灰蒙蒙一片,像是被谁撒了一把巨大的面粉,整个宇宙都笼罩在一片“太虚埃昏”

之中。

云啊、雾啊,全都乱糟糟地搅和在一起,好像是在开一场混乱的派对。

紧接着,大风呼啸而来,那叫一个猛啊,感觉能把房顶都给掀了,树木也被吹得东倒西歪,折枝断干,简直就是自然界的“拆迁办主任”

这时候,你要是走在外面,可得小心了,因为这风不仅仅是风,它还带着一股子“木郁”

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