手机浏览器扫描二维码访问
罗冉集中注意力,溺死在数学的海洋中。
“噔噔噔噔,噔噔噔噔。”
,下课铃宛如救生圈一般,在罗冉快要溺死的时候,将他带到岸上,大口呼吸新鲜空气。
终于,早上的文化课过了,终于到了9点40分,开始一天的训练。
每位同学都在入学的时候,填了自己想要选择的体育项目,罗冉跟郑军当然是篮球,同班选修篮球的还有孙一鸣,任俊飞,陆飞,韩锦龙,梅攸石5人,除了任俊飞身材魁梧,能打上职业外,其余的人罗冉都没什么印象。
大家都陆陆续续地来到了篮球场上,零零散散地以班级单位聚在一起,8个班为一个篮球班。
上课的老师是一名姓郝的老师,是从G省队里面退役下来的,司职后卫,身高1米85。
罗冉对这位老师可谓印象深刻,其实不少同学都长到了1米8,甚至班上的任俊飞都比郝老师要高,但是只要面对他,就不会觉得他只有1米85,他是第一位让罗冉感受到自己与职业存在巨大差距的人。
不过罗冉并没有气馁,因为自己可是要去打NBA的人!
不是CBA不好,而是NBA的薪水更有性价比!
郝老师来了之后做了简单的自我介绍之后,便教了三个基础动作:行进间左右换手做crossover摆动,行进间胯下运球,行进间背后运球,让学生们绕着篮球场不断练习并且转换。
虽说来这里的都是对篮球有兴趣而且有天赋的人,但是这几个动作能完美做好不丢球的少之又少,说白了,很多学生都是身体不错,但是基本功还不扎实。
特别是郝老师还不停变换行进的速度与需要做出的基础动作,从一开始走,到后面小跑,甚至快跑,能完成不丢球的基本没有。
就算本来节奏好好的,被丢球的同学一影响,比如球飞了过来,也会丢球。
罗冉自然也不例外,本身是右撇子,小学时候虽然家里的父亲有督促自己练左手,但是年少的自己觉得太难,在练习与实战中还是大量依赖右手,所以在这次练习中没过多久就丢了球,还因此撞到了前面的郑军,多亏是好哥们,不然就太尴尬了。
大概练习了30分钟之后才停下来,罗冉与大部分学生一样都汗流浃背,不是身体上累的,更多是精神上的。
接下来是投篮练习,郝老师示范了标准的姿势,然后让学生一个一个来示范,发现其实大多数姿势都是歪歪扭扭地,不过郝老师倒没有强制,只是简单做了指导,因为他也觉得只要舒服,命中率高就行。
罗冉自幼接受作为篮球教练的父亲的指导,投篮姿势本身不差,但是相比与教科书般的姿势,比如超音速队的雷阿伦,还是有段距离,现在只能说是有模有样。
所以到罗冉投的时候,反而有点变扭,因为身体,尤其是下肢力量无法支撑,导致如果姿势标准,则投出去的球不远,直接在罚球线来了一个空气球,而且距离篮筐还挺远。
姿势美如画,但是airball真尴尬,罗冉这一投让不少旁观的同学笑出了声,其中以郑军为首,笑得最大声,让罗冉也忍不住脸一红,想找个洞钻进去。
20分钟投篮训练后,郝老师便提到了幼虎杯这件事情,让各班在12:00下课之前,也就是1个多小时之后把首发与替补名单都报上来。
罗冉这边是7个人,5个首发,怎么办?当然是1V1真男人大战!
喜欢横跨大小球时代,库里鲨鱼的结合请大家收藏:()横跨大小球时代,库里鲨鱼的结合
问题少女阮小离自杀了,莫名其妙绑定了一个自称是系统的东西。它说死多没意思啊,爷带你去三千世界当反派,毁天灭地,掀起腥风血雨。阮小离觉得挺有意思的,就同意了,但是喂喂喂!系统,不是说好我只是当反派的吗?毁天灭地最后玩腻了被世界男主杀死就好了,为什么世界男主一个个歪了,都来喜欢我这个大反派干什么?那个谁,你是男主,你跟着我干坏事干什么?那个谁,到底我是反派,还是你是反派?阮小离我就想好好当当反派,然后被杀死,功成名就就好了,我不想谈恋爱,我只想被世界男主杀死,我一心求死!...
鱼,我所欲也熊掌,亦我所欲也,二者不可得兼…小孩子才做选择题,道爷我都要!...
...
作者华灼灼的经典小说天降萌宝妈咪请签收最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说天降萌宝妈咪请签收她不过参加一场普通相亲,对象居然是个四岁的小家伙!被小不点坑蒙拐骗,不得不成为他所谓的‘妈咪’。男人大手一挥,将一张空支票递给她,金额随她写,唯一的条件,留下来做他儿子的御用保姆。说好的当保姆,竟然成了女主人!...
在莽夫眼里,他很暴力,难以战胜在智者眼里,他很聪明,智慧超群他在各国科学家眼中是个神,有人曾拿他与爱因斯坦做比较大科学家,大发明家,泡妞专家,不同的人给他不同的形容词,但都冠以超级专家程度他原来那么强,怎么会蠢到去得罪他得罪过他的人后悔不已他原来那么棒,怎么不早一点深入了解认识身边若干极品美女他就连扮猪吃老虎,也是专家级别的2010不容错过之都市精彩极品美女在身边Q群44319729,81273721...
作者二梦的经典小说重生狠妻男神老公花样宠最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说乔尽欢死了,被亲妹妹割断了喉咙,又砍断了右手,还抢了男人。老天垂怜,她又活了,还附赠一个超级强大的男人,带着她一路逆袭。他说她的手很软,握着就不想放开他又说她的嘴很软,亲了还想亲他说他要娶她顾欢吓的尖叫,不要,不要,你爱的女人已经死了,我是冒牌的!男人笑着,将她狠狠压在床上,没关系,不管你变成什么样,我都喜欢。...