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第350章 京体训练课一（第2页）

随着教练的一声哨响，上午的训练正式拉开了帷幕。

先是热身环节，队员们围绕着球场慢跑起来，他们的脚步声整齐而有力，仿佛奏响了一曲充满活力的乐章。

那有节奏的“哒哒”

声在空旷的训练场上回荡着，每个人的脸上都透着认真与专注，额头上渐渐渗出了细密的汗珠，但没有一个人因此而放慢脚步。

接着是拉伸运动，大家在教练的指导下，认真地做着每一个动作，舒展着筋骨，为接下来高强度的训练做好准备。

有的球员身体柔韧性极佳，轻松地就能完成高难度的拉伸动作，引得周围的队友们纷纷投来羡慕的目光；而有的球员则略显吃力，但依然咬着牙坚持着，努力让自己的身体达到最佳的状态。

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随后便是各种基础技能的训练，传球、接球、带球过人，每一个动作都反复练习着，力求做到精准无误。

在传球练习中，球员们两两一组，相距一定的距离，开始相互传球。

只见足球在他们之间来回穿梭，速度时快时慢，角度也各不相同，但每一脚传球都饱含着球员们的专注与技巧。

接球的球员们则全神贯注，眼睛紧紧盯着飞来的足球，身体微微下蹲，做好缓冲的准备，然后稳稳地将球接住，再迅速地将球传回去，整个过程一气呵成，宛如一场默契的舞蹈。

而带球过人的训练区域更是精彩纷呈，一些技术娴熟的球员像是拥有魔法一般，脚下的足球仿佛黏在了他们的鞋上，任凭他们灵活地变换着方向，轻松地突破着假想的防守队员，那灵动的身姿和高超的技巧，让人看得眼花缭乱。

教练在场边不停地喊着指令，纠正着队员们的动作，那严肃认真的神情，让整个训练氛围既紧张又有序。

穆里尼奥时而双手抱胸，静静地观察着队员们的表现，时而走到某个球员身边，亲自示范着正确的动作，他那严厉却又饱含期望的眼神，让队员们不敢有丝毫懈怠，都全身心地投入到训练之中。

而在训练中心的大门外，早已经聚集了不少的媒体记者和球迷后援会代表。

他们手持着来之不易的门票，脸上洋溢着激动的神情，眼中满是对即将看到偶像训练的期待。

这些门票可是曼联方面为了回馈东方大国的球迷以及让更多人了解球队训练情况，特意向主要的媒体记者和球迷后援会代表发放的。

对于这些幸运儿来说，这不仅仅是一张观看训练的入场券，更是一份珍贵的礼物，能够近距离地看到自己喜爱的球队训练，那感觉就像是梦想照进了现实。

记者们扛着摄像机，拿着笔记本，做好了全方位记录的准备。

他们一边和周围的球迷们交流着对这次训练的期待，一边不时地朝着训练中心里面张望着，盼望着能尽早看到曼联队员们的身影。

球迷后援会代表们则举着自制的应援牌，上面写着对球队和球员们的支持话语，大家兴奋地讨论着自己最喜欢的球员，猜测着今天的训练会有哪些精彩瞬间出现。

与此同时，在网络的世界里，小破站、小红薯、抖快短视频等几个主要平台也热闹非凡。

各个平台都为这次曼联的训练直播开设了专门的直播间，无数没能来到现场的球迷早早地就守候在了屏幕前，弹幕在屏幕上不停地滚动着，大家纷纷留言表达着自己对这次训练的期待和对曼联的喜爱。

“终于等到了，好激动啊，好想看看我最喜欢的球员的状态怎么样。”

“不知道今天会有哪些精彩的瞬间呢，期待期待。”

诸如此类的留言不断涌现，将直播间的氛围烘托得格外热烈。

负责直播的工作人员们则在后台紧张而有序地忙碌着，调试着设备，确保画面的清晰流畅，声音的清楚响亮，力求让每一个观看直播的球迷都能有身临其境的感觉。

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