鸿蒙文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第35章 第一体育课(第2页)

“向前看!”

众人立刻转回头。

汉克斯又试了两次,这两次大家完成的非常好。

汉克斯又说:“接下来窝(我)们练习向左转、向右转和向后转。

窝(我)给大家占(展)示动作。”

“向左转!”

汉克斯一边转一边解说:“向左转的时候身体和左脚保持一致,向左移动,身体要直,左脚跟和右脚跟垂直的时候,右脚再跟过来,与左脚对齐,像哲(这)样。”

说着重新又做了一遍。

汉克斯接着让大家听口令向左转。

这次胡萝卜迟疑了一下但是转对了。

汉克斯纠正了一下胡闹的站姿,让他挺直胸膛,然后又教大家向右转及向后转。

单独练习了几次后同学们都表现得不错,汉克斯决定三项混合练习。

他快速地发布命令“向左转!”

“向后转!”

“向右转!”

这下孩子们可懵了,东转西转的还有反着转的。

最惨的是胡萝卜。

向后转的时候转反了,和胡闹撞到了一起向后倒去。

恰巧二人倒下的地方有块带棱的石头,二蛋反应机敏,一下把石头踢到一边,脚还没缩回来就被胡萝卜和胡闹压倒了,三个人摔成一团。

胡萝卜和胡闹笑得不行,胡萝卜甚至还笑出了眼泪。

两人互相推着想起来,忽听身子底下有人问:“躺得挺舒服呗?还能不能让银喘口气儿了?”

两人这才意识到二蛋在下面,连忙爬起来。

胡闹伸手去拉二蛋,“你怎样?压坏没有?”

二蛋叹了口气:“幸亏了我的大以(尾)巴了,有它垫着还好。”

胡萝卜一边擦眼泪一边笑着说:“怪不得这么软乎哪!”

二蛋笑着,自豪地摇摇尾巴。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

胡闹奇怪地问:“你站怎么这边,不是站那侧吗?”

二蛋瞅瞅他,“要不是我奸①,用脚把那个石头踢开,你们的屁股蛋子就得硌着了。”

胡闹和胡萝卜看到一旁的石头,齐齐向二蛋竖起了大拇指。

白菜、萝卜、绒花和蘑菇转得也有点发懵,但还能及时地纠正过来,看着对方狼狈的样子大家都在笑。

汉克斯反复让大家练习了几次以后决定下节课再接着练习左右转,接下来教齐步走。

汉克斯又给大家做示范:“当我喊气(齐)步走的湿(时)候,大家要伸左脚,左手向后摆,右手伸向胸前与胸平行,小臂成直线;左脚落下时,右脚抬起,右手向后摆,左手伸向胸前与胸平行,小臂成直线,就这样重复东(动)作。”

于是他一边喊“气(齐)步走!

一、二、一;一、二、一!”

一边姿势标准地往前走,拐个弯又走回来,喊了声“里(立)定”

然后在众人面前站定。

“好,下面我们做分节动作。”

“一!”

热门小说推荐
恃宠成婚:小甜妻,真要命!

恃宠成婚:小甜妻,真要命!

书海阁小说网免费提供作者酒元子的经典小说恃宠成婚小甜妻,真要命!最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说他是翻云覆雨的大人物,却独独纠缠一个身世不明的顾家养女。她以为自己不过是替代品,他自有他的白月光。她转身就跑,但是他步步紧逼。一天,某男拿出一枚戒指,问她你猜,这个贵不贵?贵吧。说完,某男跪下,把戒指套在她手上,你说跪就跪。明明是冷漠禁欲,腹黑霸道的大总裁,为什么这么没脸没皮又任性?...

银河争霸战

银河争霸战

醉卧美人膝,醒掌天下权,让我们的事业不朽,让千亿星辰因我们而擅抖吧我的征程是mm大海...

真爱至上

真爱至上

宁乔乔原本只是想陪睡一夜,却没想到这一陪就陪了个日日夜夜。某日,她兴致勃勃的跑到书房去。老公,人家现在都流行壁咚。嗯。我还看到有人在玩墙咚!嗯。他继续处理文件。喂!你都不理我!看都不看我一眼!她怒了。他放下笔,抬眸瞥了她一眼,一把将她打横抱起。啊!你要干什么?带你玩床咚!...

传奇领主

传奇领主

修炼玄天宝典,成就无上强者!利用地精科技,建立魔晶工业!生产战舰,组建舰队,走向海洋!扩张领土,占领岛屿,建立海外基地!鲸吞万国,组建联合议会,开创领主帝国!征战天界,统御万族,铸就一代传奇领主!...

禁爱入骨,总裁请放开

禁爱入骨,总裁请放开

搜小说免费提供作者蛋黄派的经典小说禁爱入骨,总裁请放开最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说夏觅晴在莫霆钧身边当秘密情人好几年,她不敢奢求哪天能光明正大地出现在他身边,可怎么都没想到,某一天,莫霆钧将她亲手送去跟半身不遂的变态结婚然而,新婚当天,莫霆钧竟然闯入她的婚房,将她压在墙边!婚礼马上就要开始了!她挣扎。但他肆无忌惮勾唇一笑,那又怎样?直到后来,她才知道,从始至终,他只把她当成棋子。...

我在天庭有人

我在天庭有人

苏凌叶睡了一觉,就去了传说中的天庭,在那里她见到了百花仙子,嫦娥,孙悟空,哪吒,二郎神想要辣条?蟠桃来换吧。想喝酸奶?来几套保命护身符!想看甄嬛传啊,这个工程可大了,没有九转金丹可是换不了哦!等等哮天犬,放下我的狗粮!...

每日热搜小说推荐