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第414章 瑜伽(第1页)

“吸气~吐气~放松~想象自己在沙滩上,轻风柔和地吹过来,身体很轻很轻……好,然后,缓缓睁开眼睛,慢慢地坐起来。”

瑜伽老师说完最后一个放松体式的结束语,击掌两次,示意课程的结束。

我坐在瑜伽垫上,缓了片刻。

为了提高代谢,瑜伽教室不开空调,只有一台电扇在缓缓地转过来扫过去,相当催眠。

我从容不迫地推醒胡之菲。

连续两次课,她都是这个状态,课上一半就是呼呼大睡,叫都叫不醒的那种。

“哎~我又睡着啦。”

胡之菲摸着脑袋坐起来。

我正卷着瑜伽毯,回头朝她无奈地笑笑。

胡之菲仍托着下巴坐着发呆,然后开始回想今天教的动作。

“今天有没有教新的动作?”

她睡迷糊了。

“没有。

就复习了一下上节课的内容。”

“那我是从哪个体式开始睡着的。”

“蛙式。”

“这么说,我是趴着睡的了?”

胡之菲有些搞笑地自嘲,“难怪我睡得都做梦了……不过睡了一觉还是感觉——”

她给自己伸了个大大的懒腰,“挺舒服的——”

“真不知道你是来练习瑜伽的,还是专程跑来睡觉的。”

“反正公司出钱,无所谓了。”

她很豁达。

胡之菲正跪在地上卷着瑜伽毯。

她个子高,穿上瑜伽服,手臂和腿部都很舒展,令她看上去像是那种运动细胞不错的女生,至少也应该会跳舞才对。

但怎么说呢,在肢体协调性这块儿,她其实并不怎么样。

林飞宇曾经试图教她学会网球,但学了两节课,愣是连发球都没学会,胡之菲这暴脾气就上来了,两人为了吵了一架,胡之菲摔了球拍,从此以后,林飞宇再也不敢提教她打网球的事。

她做这行日夜颠倒,久而久之失眠和精神不济就难免。

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