手机浏览器扫描二维码访问
黄帝说:“嘿,朋友们,你们知道吗?这天上的星辰变换,地下的四季更迭,还有咱们身体里的那股子阴阳平衡,它们可都是紧密相连,互相影响的呢!
要是这平衡被打破了,咱们的身体就像江河里的水被搅得波涛汹涌,各种不舒服就找上门来了。
我想知道,这背后的道理,有没有个通俗易懂的名字,让我这脑袋瓜子好记住啊?”
岐伯一听,赶紧恭敬地行了个大礼,说:“黄帝您这问题,简直是问到了点子上,高深又接地气!
这可是天地间的大智慧,是神仙们都看重的东西,也是我们老祖宗一代代传下来的宝贝。
我虽然不算聪明绝顶,但当年听老师讲的时候,可是听得入迷呢!”
黄帝一听,乐了:“哈哈,岐伯你就别谦虚了。
我听说啊,要是遇到了能传承这智慧的人却不教,那就是暴殄天物;可要是随便传给不合适的人,那更是把宝贝当垃圾扔了。
我这人嘛,德行一般,但想着咱们子孙后代能继续享受这份福祉,就厚着脸皮来请教了。
你就别藏着掖着了,把你知道的都抖搂出来吧,我保证好好学习,天天向上!”
岐伯一听黄帝这诚恳劲儿,也乐了:“好嘞,那咱们就打开天窗说亮话吧。
《上经》里头说了,要想真正领悟这‘道’,啊不,是咱们这个宇宙的奥秘,得做到三点:上知天文,就像咱们现在看天气预报,得知道啥时候下雨啥时候晴天;下知地理,比如咱们出去旅游,得知道哪座山高哪条河深;中知人事,那就是得了解人情世故,处理好人际关系。
这三点都做到了,那才能算是活得明白,活得长久啊!”
黄帝一听,眼睛一亮:“对对对,就是这个理儿!
可我这身子骨儿,有时候也会闹别扭,你说这阴阳失衡,到底是个啥感觉呢?”
岐伯微微一笑,开始打比方:“这就好比咱们家里做饭,火大了菜容易糊,火小了又煮不熟。
咱们身体里的阴阳也是这么回事儿,阳气就像是那灶火,得刚刚好才行。
要是阳气太旺了,就像是大夏天里穿了棉袄,热得你直冒汗;要是阴气太重了,就像是冬天里没穿秋裤,冻得你直哆嗦。
这时候啊,就得想办法调调平衡,让身体回归和谐状态。”
黄帝听得津津有味:“那具体怎么调呢?是不是得找穴位、吃中药啥的?”
岐伯点头:“没错没错,穴位就像是咱们身体的开关,按对了就能治病。
比如说,你要是觉得胸闷气短,我可以教你按按‘内关穴’,就在手腕那里,一掐一揉,嘿,那叫一个舒坦!
至于中药嘛,那更是博大精深,得根据每个人的体质和病情来配。
比如说,你感冒了,我得看看你是风寒还是风热,风寒我就给你开点辛温解表的药,比如麻黄、桂枝,用量嘛,大概就是几克到十几克不等,得精准才行;风热呢,就得用点清热解毒的了,比如金银花、连翘,也是适量就好,多了少了都不行。”
黄帝听得连连点头:“哎呀,你这么一说,我就明白多了。
原来咱们这身体里的奥秘这么多啊!”
岐伯接着说:“是啊,黄帝您想想,咱们身体里的经络就像是一张网,穴位就像是网上的节点,气血就像是水流在网里流动。
要是哪个节点堵了,水流就不畅了,身体也就出问题了。
所以咱们得经常疏通经络,按摩穴位,让气血顺畅起来。
还有啊,饮食起居也得注意,别熬夜别暴饮暴食,这样才能保持身体的阴阳平衡。”
黄帝陛下问:“这说的是哪门子学问啊?”
岐伯老先生捋了捋胡子,笑眯眯地说:“陛下,这可是讲咱们身体与大自然的那些个微妙联系呢!
您想啊,天上的星星月亮,那是‘天文’;脚下的山川河流,那就是‘地理’;而咱们人身上的那股子气儿,怎么随着环境变化而变化,那就是‘人事’了。
简单来说,就是天人合一的大道理嘛!”
“您知道吗?这天上的星星排列得整齐了,咱们身体里的那股子正气也就跟着旺盛,这叫‘太过’,就像是孩子提前学会了走路,天赋异禀,咱们称之为‘先天’优势。
反过来,要是星星们偷懒了,排列得乱糟糟,咱们身体里的气儿也就跟着萎靡不振,这叫‘不及’,就像是孩子学走路晚了点,得靠后天多努力,咱们称之为‘后天’补救。”
咱们中医讲究的是整体观念,认为人体是个小宇宙,跟大自然紧密相连。
比如说,您要是觉得最近心情不咋地,老觉得胸口憋闷,那可能就是“地理”
上有点问题——家里或工作环境太压抑了,得换个通风透气、阳光明媚的地方待着。
这时候,您不妨按按“膻中穴”
书海阁小说网免费提供作者小脚丫的经典小说陆爷家的小妖精又在撒野最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临wwwshgtw观看小说被闺蜜蛊惑的叶素,借酒行凶把男神睡了!原本以为是个修罗场,偏偏男神却差点把她宠上天!从此她虐渣,他补刀,她放火,他添柴,联手无敌!多年后,她忍不住问他,到底是什么时候看上她的。陆荀低头看着被宠坏的小娇妻,勾唇一笑你喝醉把我推倒的时候,我就决定了,这辈子就努力收服你这只小豹子了...
小宝无声地点点头,把小脑袋偎进贺乔宴的颈窝。贺乔宴的大手轻拍着小宝的小背。如黑曜石般的目光,停留在秦以悦的脸上。秦以悦从怔愣中回过神,轻咳了一声,嘱咐道现在太晚了,药房的同事没上班,暂时无法开药。你们今晚回去先观察情况,明天要还是不舒服,我再开一点药巩固。贺乔宴淡淡地颔首,当是回答了。然后,头也不回地离开。秦以悦看着空空如也的办公室,翻了个白眼。有点钱有什么了不起的?拽什么拽啊。秦以悦如此想着,关掉办公室的灯,回家睡大觉去了。...
一名科学狂人,来到了一个高武的世界,且看他如何在这武学繁衍到极致的世界之中,以武冲霄。下等修武炼精,中等修武练气,上等修武炼神,武至化境悟道。且,武道修行,不弃肉身,如舟行汪洋,以肉身为载,方可乘风破浪,而无能阻挡也。若修武艺,以气为基精气圆满,可破玄关,任督等闲,入得先天。元气充盈,神通立生真元为丹,遁地飞天,规则时间,羽化升仙。仙道飘渺,茫茫无际天地人仙,威能不凡,欲登天桥,以武冲霄。...
致敬岸本齐史老师的火影神作,从小看着火影忍者长大的,某作者的床单抱枕都是火影的。咳咳,身为一个死忠粉,对火影里的二柱子有着惊天动地的喜爱之情。如今,火影已经完结了。可是某作者,依旧觉得好可惜,好喜欢怎么办?于是,在基友的推动下,打算开个神坑。楚迷...
戈轩在无尽的星空中,几经从零开始,创立自己的事业,在各方星战中纵横捭阖,在多种修炼体系中脱颖而出,成为星空的主宰本书QQ群20062438(已满)23598642(新开)附注作者出版发行且完本的作品无赖折花(全二十册)磁爆传说(全十八册)...
拥有能够看穿矿石材质能力的混血人类铁匠刘诺尔,从小在穿越者的人类父亲,与优秀的矮人铁匠母亲的教导下,不知世事,专心打铁,在一次机缘之下,终于不忍他如此堕落的夫妇让他找寻属于自己的梦想,而逼迫他踏上旅途的故事,危机四伏的大地,深不可测的地下城,刘诺尔会怎么做?让我们拭目以待!...