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冬天最难的,莫过于起床了,冬天外面的气温可比被窝里的温度低多了,晚上起来上个厕所都冻的直啰嗦,遇到这种情况,谁不想躲在被窝里多睡一会,能不起床就不起床。
汐夜体内的生物钟一响,在被窝里伸了个懒腰后,二话不说就从温暖的被窝中出来,一点都不带犹豫的,起身穿上鞋子,把床上的被子叠好,把郑玉成从床上拉起来,拿起杯子就去洗漱了。
重生之前的汐夜,一年四季,风雨无阻,不是在上班,就是在上班的路上,所以冬天对汐夜来说,根本就和其他季节没什么区别。
洗漱完,汐夜和郑玉成穿上厚重的外套,径直前往学校的操场。
郑玉成看着旁边的汐夜说道:“你今天不太对啊。”
汐夜缓缓说道:“有吗?”
郑玉成脱口而出说道:“有啊,我又没叫你早上叫我起来,你为啥把我从温暖的被窝里拉出来?天气真的好冷啊。”
汐夜提醒说道:“你忘了今天什么日子了吗?今天是校运会的开幕式,打起精神来,更何况,冬天的被窝最会诱惑人了,我怕你躺在被窝不想起来,还不如拉你去操场跑两圈,暖暖身体。”
郑玉成摇了摇头说道:“不会不会,我才不会躺在被窝里不起来,就是可能会对温暖的被窝恋恋不舍而已,可能在床上躺久一点,没时间吃早餐而已。”
汐夜科普说道:“不吃早餐怎么行,偶尔一次不吃早餐还好,要是长期不吃早餐会导致:胃肠道不适,低血糖,胆道疾病,肥胖,血脂异常,糖尿病,激素水平失衡,精神状态异常,你看看,8大危害呢。”
郑玉成愣了愣说道:“啊,不是吧,这么多危害啊,你这么说的话,那我以后不管多忙,多不情愿起床,我都要锲而不舍的吃早餐了。”
汐夜点了点头说道:“嗯。”
说话交谈间,两人来到了学校操场。
汐夜带着郑玉成在操场边缘热了热身后,两人就在操场开始慢慢跑了起来。
跑着跑着,两人遇到了班级里的几个男生。
汐夜和郑玉成和众人打招呼。
汐夜赞赏说道:“那么冷的天气,还能起来跑步,了不起。”
南方通常空气越潮湿,其热导率越大。
冬季时,空气相对湿度越大,人体越易散失热量,人会感觉越冷。
南方是湿冷,北方是干冷,同等气温下湿冷比干冷更加冷。
体育委员邵魏认真说道:“班长,你还不是一样,那么冷的天气,还和之前一样晨跑。”
汐夜缓缓说道:“今天是校运会,身为班长,当然要以身作则,打起精神来。”
体育委员邵魏说道:“我身为体育委员,也要做好标榜才行。”
汐夜赞赏说道:“嗯,很棒。”
话音刚落,几人一起肩并肩在操场跑着。
......
几圈后,随着体育委员邵魏和万中玄还有几个男生离开,操场的跑道只剩下汐夜和郑玉成两人,汐夜在继续慢跑,郑玉成跑累了,在操场一边散步一边等汐夜。
主打的一个就是:陪伴。
汐夜继续在操场跑了几圈后,和郑玉成离开了学校操场,朝学校的食堂走去。
两人来到学校的食堂,买了早餐,经过汐夜刚才说的,关于不吃早餐的8大危害后,郑玉成吃早餐不同以往,吃的嘎嘎香。
汐夜看着一旁像是饿狼扑食的郑玉成,无奈的摇了摇头,嘴角却露出了老父亲般的微笑。
呵,长大了。
很快,两人来到了教室,准备上日复一日的早读课。
上完早读课,校运会的开幕式也随即到来,班主任姚英来到教室,带领班干部,组织全体同学们,离开了教室,有条不紊的跟着其他班,来到了学校宽广的操场上,按照每个班级的位置井然有序的站好。
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